最近一直口干舌燥,请问大家有没有好的办法?

屋里很暖和就会很干，早上通常会口干，建议早上起床就和一大杯温开水，既能清理肠道又能补充水分

,每天呢多喝一点水，在早晨起床和晚上睡觉最好喝点温热的水，放一点点盐,记得不要太咸哦，淡一点就好，虽然会很难喝,呼呼.如果不喜欢太咸的话,那么莲子心泡茶,也是很难喝的不过.可以缓解体内水份过多的消失.而蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。 当然得记得多吃点水果喽,这也是补充水分的一种方法.


说明你屋里空气太干燥 可能暖气太热 多喝点水 房间里放个加湿器...

在拇指与食指的交会处叫合谷穴！

喝的水还不够，还要多喝水，尽量不要张口呼吸。用鼻子呼吸，另外用意念想着嘴里吃酸梅的感觉，这样嘴里有口水不要吐出来，咽回到丹田处，这样坚持一段时间，就不会口干的。再有另外不要在风沙多的地方时间过长！

欲望多不？太多欲了，也很伤身，恢复力降低，精力不足。别吃零食了伤胃，一切冰过的东西都禁，冷的很伤身，容易得慢性病。少吃西药。把生活规律调整过来，多运动，少发脾气。