我19岁人家都说我太痩了、请问补什么可以让我增加体重呢?
瘦其实很好,能远离很多疾病,但太瘦就不好了,想要胖点很简单,多吃点卡路里高的食物就可以了,向巧克力,什么的。增加每天吃饭的次数,夜晚的夜宵对增胖很重要...
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孕妇后期体重没有增加会不会有事?
一般进入36周以后变化就不大了哦!定期到医院产检,时时关注宝宝的生长状况,应该就没事了哦!呵呵祝福你哦!
应该是没有问题的
不会有事的
饮食正常的话题中不增加也没事呀
不会有事,均衡营养就行了。
...
戒烟后体重会增加么
一般都会,烟有伤身体的作用,也就是伤细胞。不吸烟细胞也就没事了。
都会
睡眠不足会增加体重吗
睡眠不足对健康的危害甚大,切莫等亲视之。睡眠不足的危害主要体现在以下几方面: 1.影响大脑的创造性思维 曾有科研人员把24名大学生分成两组,先让他们进行测验,结果两组测验成绩一样。然后,让一组学生一夜不睡眠,另一组正常睡眠,再进行测验。结果没有睡眠组学生的测验成绩大大低于正常睡眠组学生的成绩。由此,科研人员认为,人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡眠,如果长期睡眠不足,大脑得不到充分的休息,就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。 2.影响青少年的生长发育 现代研究认为,青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因...
我身高177.5 可是我的体重才只有 110斤 我今年18岁 这是为什么啊 ,有什么办法增加体重?
我身高170 体重才50公斤左右 我多24岁了 怎么吃也吃不胖 不知道为什么 听说吃馒头最容易增加 可我不吃那馒头啊 无奈 望采纳
我应该怎么才能增加体重
增加体重不是重要的健康才是重要的身体一定要健康光胖是没有用的
吃好睡好,保持心情开朗.就是最健康最有效的增加体重的方法!
多吃多睡~555555555,偶就是这样胖的一发不可收拾的,尤其是巧克力,奶茶和汉褒.顺便的想问一下,怎么瘦下来啊~55555
食物以油腻的为主`多吃点`少运动
