为什么一天到晚都想睡觉？
俗话说的好：“觉是外财，越睡越来”春困秋乏夏打盹，这些多说明一个道理，大多数的人都是睡不够的，但是请您明白睡多了是没有啥好处的：尽管睡眠过少的危险众人皆知，但根据一项新的研究，睡眠过多同样可能有害无益。 加州大学圣地亚哥分校的研究者发现，与每天睡八小时的人相比，每个工作日睡眠时间达到9-10小时的人似乎有更多入睡和睡眠品质方面的问题，以及其他睡眠障碍。 睡眠障碍包括半夜醒来、晨间早醒、醒来后无法再度入睡以及日常活动时疲倦等等。 此外，与每天八小时睡眠者相比，每晚只睡七小时的人也表示他们入睡更难，早上醒来时更少感觉神清气爽。 《身心医学》(Psychosomatic Medicine)期刊发表的这项研究结果表示，希望获得一夜安眠的人可能不必把睡眠目标定在八小时以上。 研究报告作者克里普克(Daniel Kripke)表示，对于每晚睡眠超过八小时或八个半小时的人来说，考虑减少一下睡眠时间“也许是个好主意”。但他也谨慎地表示，要想证明这一点还需要更多研究。 此前的研究已显示，长期睡眠不足具有潜在的危害。比...
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紧急求助，上臂无力，肌萎缩
主要从以下几个方面予以考虑,并分别予以排除: 1.臂丛损伤或疾患:臂丛上干损伤可出现三角肌的萎缩,功能障碍,但感觉一般也受累.可做肌电图 2.颈椎病:神经根型颈椎病可出现三角肌的萎缩. 3.肩周炎:肩周炎时,因疼痛肩部活动减少,导致三角肌废用性萎缩. 4.四边孔综合征:因出口处腋神经受压导致三角肌萎缩;该疾患常有四边孔处的局限性压痛,肩外侧的 麻木以及肩外展无力.电生理检查腋神经传导速度简慢,三角肌有失神经支配电位. 针对上述疾患进行相应辅助检查,分别予以排除. 到爱医网网站查看回答详情>>
为什么戒酒后就吃不进饭？
看着老公的体检报告，我的额头开始冒汗。脂肪肝是无疑了，各项指标都在向三高迫近。保健医生建议的那一栏里这样写着：……减少摄入含咖啡因及酒精饮料……想起昨晚在QQ上和同学刚讨论过这个问题，同学让她老公戒酒，她老公断然拒绝：“戒酒？你让我戒饭得了！” 戒酒等于戒饭？搞不懂了！现在酒桌上，饭能吃几口？酒菜过后，有几个人吃饭？即使吃了，也就跟猫食似的那么一小碗。再说，饭不吃会饿，酒不饮能死是咋地？每次提到这个问题，不是嘿嘿地笑企图混过去，就是可怜巴巴地说：我不抽不赌，作风纯洁，就这点小爱好了，你就不容忍点？ 不是不容忍。我也愿意他开...
颈椎病症状及治疗方法
应该是颈椎压迫神经所致。颈椎病的传统治疗方法1、口服药物治疗：内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重；牵...
睡醒之后浑身无力、全身骨头都痛是怎么回事？
坐一整天会腰酸背痛，跟男友分手之后无法抑制的心痛，还有每个月的那几天里，说不出来的紧张疼痛都准时来找麻烦……今天，为每种痛找到10种解决办法，尝试这100种办法，丢掉疼痛的包袱吧。 背痛 1.紧绷还是松弛?想要避免背痛，这个问题的答案至关重要。可以靠在一个垫子上来测试。如果内心平静，身体就能稳住。如果无法保持平衡，那么首先你需要精神上的安宁。
背痛 1.紧绷还是松弛?想要避免背痛，这个问题的答案至关重要。可以靠在一个垫子上来测试。如果内心平静，身体就能稳住。如果无法保持平衡，那么首先你需要精神上的安宁。
1.紧绷还是...
贫血补什么
【贫血补什么好】1 猪血粥材料：猪血100克，菠菜250克，粳米50克。制作方法：取猪血放入开水中稍煮片刻，捞出切成小块；再将新鲜菠菜洗净放入开水中烫3分钟，捞出切成小段；将猪血块、菠菜及粳米放入锅中，加适量清水煮粥，粥熟后放入适量食盐、味精、葱、姜调味即可。功效：宜温热服食，作早晚餐。具有润肺养血、消烦去燥功效，适用于贫血及痔疮便血、老年便秘等症。2 红枣木耳汤材料：红枣30枚，黑木耳25克。制作方法：先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗干净，撕成小朵状，放入沙锅，加水适量，大火煮沸，改用小火炖煮30分钟，待黑木耳熟烂时，放...