为什么一天到晚都想睡觉？
俗话说的好：“觉是外财，越睡越来”春困秋乏夏打盹，这些多说明一个道理，大多数的人都是睡不够的，但是请您明白睡多了是没有啥好处的：尽管睡眠过少的危险众人皆知，但根据一项新的研究，睡眠过多同样可能有害无益。 加州大学圣地亚哥分校的研究者发现，与每天睡八小时的人相比，每个工作日睡眠时间达到9-10小时的人似乎有更多入睡和睡眠品质方面的问题，以及其他睡眠障碍。 睡眠障碍包括半夜醒来、晨间早醒、醒来后无法再度入睡以及日常活动时疲倦等等。 此外，与每天八小时睡眠者相比，每晚只睡七小时的人也表示他们入睡更难，早上醒来时更少感觉神清气爽。 《身心医学》(Psychosomatic Medicine)期刊发表的这项研究结果表示，希望获得一夜安眠的人可能不必把睡眠目标定在八小时以上。 研究报告作者克里普克(Daniel Kripke)表示，对于每晚睡眠超过八小时或八个半小时的人来说，考虑减少一下睡眠时间“也许是个好主意”。但他也谨慎地表示，要想证明这一点还需要更多研究。 此前的研究已显示，长期睡眠不足具有潜在的危害。比...
“为什么一天到晚都想睡觉？” 的相关文章
我头晕 无力 发冷
病毒性感冒，如果喝点热水会流鼻涕的吃点连花清瘟胶囊吧，配合吃点清热解毒颗粒，吃点甘草合剂低烧是免疫力低的缘故，如果喉咙很痛，可以吃点喉症丸或者六神丸配合着吃猛喝蒲公英当茶饮易感冒的人群，免疫力都低的，平时没事喝点那个提高免疫力的鸡汤：很老很老的老偏方：党参25克，香菇(鲜)50克，黄芪15克，鸡肉适量，加入葱、姜、料酒、盐等，一起清炖1个小时左右。（这个时候也可以喝的）或者经常榨汁喝，没事也可以备点那个悦活堂颗粒药糖
严重感冒,快吊水!
...
腿脚无力是怎么回事？
医治方法营养粥做法：百合粥特点：润肺止咳宁心安神。适用肺燥咳嗽，痰中带血。热病后期余热未清，神志恍惚，心神不安及妇女更年期综合症等原料：百合300克，糯米50克，冰糖适量制作过程：百合剥皮去须切碎与糯米同入沙锅内，煮至米烂汤稠，加冰糖即成。用法：作早晚餐或作点心，热温食，20天为一疗程甜浆粥特点：健脾养胃，润肺补虚。使用于老年体虚，营养不良。亦于防治血管硬化，高血压，冠心病。原料：糯米100克，新鲜豆浆15克，冰糖适量制作过程：新鲜豆浆同糯米煮粥，粥成后，加入冰糖再煮一，二沸即可用法：早晚餐温热食红颜粥特点：补血养颜，润肤...
小便无力怎么治疗效果好？?慢性前列腺炎的治疗
【前得乐通关前列胶囊】专家提醒：对于男性朋友来说，如果是不好的性生活习惯的话，就会有很很大的可能性导致前列腺炎的发生，而如果是男性朋友一旦是患上了前列腺炎这种疾病的话，就会对于自己的生活和健康都造成非常严重的伤害，也正是因为这样，很多的男性朋友都非常的想要知道前列腺炎怎么办？如何治疗前列腺炎？关于这个问题你可以去www.qiandele.net看一下，或者咨询专家热线：400-683-7117.据专家介绍：前列腺疾病主要是通过生殖系统感染，这也就是说，如果是性生活不合理的话，就会导致前列腺炎症状出现。因此注意性生活健康的同...
感冒吃什么吐什么而且还吐血
你好，吐血（咳血）是指喉头以下的气管、支气管和肺实质出血，中医称“咳血”、“嗽血”。 咯血是支气管扩张、支气管炎、肺炎等病变损伤组织，累及毛细血管，使肺静脉及毛细血管内压增高，粘膜充血，小血管破裂，导致火热燥邪犯肺，损伤肺络，使血溢脉外而引起。 治宜清宣肺热，疏散风寒，养阴润燥，凉血止血。
一般西医治疗：
1.轻症病人口服板蓝根冲剂、复方感冒灵及对症治疗为主。
2.有中度发热的病人可肌肉注射病毒唑或双黄连注射液。
3.合并细菌感染者口服复方新诺明或肌注青霉素治疗。
4.早期应用干扰素，可快速产生细胞抗病毒作用，使临床情况...
心脏 心率过快要注意什么？
在正常情况下，心脏的跳动是由起搏和传导系统的最高“司令部”——窦房结发动的，所以叫窦性心律。正常成人的心跳每分钟60～100次，如果超过100次，就是心跳过快，医学上叫作心动过速。引起心动过速的原因有很多，当家人出现心动过速时，我们可以采取哪些应急措施为后期的治疗赢得时间呢?
窦性心动过速颇为常见。顾名思义，此种心动过速是由窦房结发动的。发作时，成人心跳频率每分钟在100～150次之间，幼儿每分钟可达200次。其特点是逐渐发生、逐渐消失。窦性心动过速可见于正常人，常见的诱发因素有情绪激动、过度疲劳、饮酒、喝浓茶、饮...