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夏天吃什么可以增加体重?




多注意营养搭配!多休息!减少体力和脑力劳动这样的胖才会更正常




我觉得啊吃的饱后然后吃个水果然后睡觉,肯定狂胖,这样一个星期就可以~




狂吃巧克力,晚上睡觉前多吃东西,,!




没用啊

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怀孕三个多月体重增加了5斤正常吗?



正常的,注意适量运动,少吃多餐,体重增加太多会导致胎儿过大的!另外恭喜你哦…


正常
 

请问最近一个月我很能吃,食欲是平时的1背,体重是增加了,但是今天有降下来了,不知道是不是甲亢,什么药物能预防!谢谢



就你这描述离甲亢还远着呢...一看自己能吃又没胖就以为是甲亢...现在是冬天,没有特定的节食自然会吃得多点,如果最近体力消耗或是脑力消耗大了些也自然会吃得多些吃得多动得少,尤其是晚上还吃得多就更容易体重增加了体重的增减,根据能量代谢,衣服啊,有时浮动1-3斤也属正常.好好得不想瞎想自己得病呀,甲亢确诊了可是一点都不好玩.我周围一堆人包括我自己天一冷了就你这状况,没想减肥也就随它去了~ 答案补充 都说了你胡思乱想个什么啊.你要怀疑自己有甲亢先看看有无这些症状:相当一段时间的心慌,手抖,无力.有时不明原因的低热.怕热容...

我现在怀孕三十七周了!为什么体重没有增加?和二十几天前一样?还轻了两斤?正常吗?



不正常,去医院检查一下,每餐吃点蒸鸡蛋,虾,或者猪肝,鲫鱼等,早晚去散步各30分钟.这样对宝宝有益.

怀孕八个月了,体重增长很快



非常的正常啊,你自己算一下宝宝出生得七八斤,还有羊水,脐带,在加上宝宝的原因要多吃饭,你说这正常吗?


我怀孕后期也长很快,基本每星期两斤,没什么事,就是宝宝会长得大


  要看你具体增长多少了,如果突然增长很快就要去咨询医生了!!


双包胎

怎么增加体重?我才55千克!我17岁,男高177



首先要加强体育锻炼,可以有针对性地做些肌肉训练,其次饮食上应该要有规律,注意营养搭配,适当增加高蛋白的摄入,再次要注意睡眠,至少保证每天8小时的睡眠,切忌熬夜,最后就是要保持愉快的心情。总之只有健康的生活才会有健康的身体。


多吃饭!多运动!身体倍儿棒!


到健身房办张年卡


衣服穿厚重点的,然后在包里多放点重的物品...
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