姐姐刚生过孩子体重增加了不少，吃火麻减肥可以吗？

平时要尽量多吃高热量高脂肪的食物外，睡前一定要喝全脂牛奶搭配花生、坚果、或者饼干，糕点等高热量食物


多吃高纤维高蛋白食物


早上多吃，多锻炼


多吃肉，少活动。


第一，请按时吃饭，每天三次也就是早中晚。最好吃些粗粮，比如黑米、面食、玉米等，因为...

整个孕期最好是增加25--30斤
目前最好是增加10斤左右
 

猪油拌干饭 一天5碗


用充气娃娃

肚子越来越多还有一种可能：你怀娃娃了！！！你就耐心地等着分娩小宝宝吧，我会送礼的！！！


肚子的脂肪太多了吧，多锻炼锻炼。

如图点击放大。宝宝体重低于标准。也可以说宝宝体重增长缓慢。
宝宝体重基本上可以反应宝宝的发育状况。如果发现宝宝体不增长或者增长缓慢，必须要分析原因.
从根本上讲，宝宝生长发育决定于宝宝营养吸收和消耗之间关系。如果每日吸收营养小于消耗，表现宝宝体重不增。
详情看以下分析：
一、首先要排除病理原因。有些消瘦、体重不增是由于疾病所致，家长应先带孩子到医院检查，是否孩子身体存在没有显现的病症。
??? 当孩子患有各种疾病时也会表现为体重不增。患病时由于食欲减退，胃肠消化吸收不良，以及发烧、腹泻等消耗增加，使人体的营养素入不敷出，...