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我每天平均要睡14个小时,这是一种病吗?除了嗜睡外,能有别的解释吗




其实睡眠也是一种习惯,并不是睡眠时间越长就休息得越好,当你长期睡14个小时后,你就形成了这种睡眠习惯,如果想改变这种状态,你可以设定闹钟,将睡眠控制在10-12小时,开始的时候也许你会感到睡眠不足,但不要放弃,一段时间之后(1-2周),你会适应,然后再将睡眠时间控制到8-10小时,这样逐渐控制睡眠时间对身体是有利的,同时你也会感到,睡眠时间减少到8-10小时后,你的精神状态反而会更好了。




一,说明你有睡觉的资本,不需要花太多的时间“搞经济建设”和“忙于生计”。二,如果一直是这样,没有太大的不适,也别太在意,人类的优点在于“人各有志”----世界上没有绝对的事情,只有不绝对才是绝对的———8-10小时是大多数人的平均时间,并不代表全部。三,参照前面二条。




我认为没有




建议你到医院去看看,成年...

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嗜睡,怎么回事。



每当吃完饭后,胃肠道的工作量会马上增加,于是流进胃肠道的血液就增多,这些增多了的血液会从身体其它的部位抽调出来。当然,其中也有一部分是从供应脑部的份额中抽取而来的,就会相应的减少了脑部的供血量,而这种脑部的供血减少,会引起脑细胞的供氧减少。所以脑部轻微供血不足.再加上一上午的劳累这是容易发困的重要原因之一。 另外,人们在长期的生活习惯中已经养成了一种规律,吃完午饭后总会有一段休息的时间,这就为脑细胞由兴奋转向抑制状态创造了条件,所以人也就会容易发困。 饭后困是很正常的,建议你可以中午小憩一会,同时再买点咖啡,茶叶之类的提提...

最近变得很嗜睡



可能你是想看终极想疯了吧~!! 还有几分钟就开演了....
我确信你不会睡~!!!    

      我给你做饭吃 你总该给个面子吃吧~!!! 呵呵~!



1:可能你身体营养供应不足2:没准是换季的原因,天冷了都喜欢赖床3:喝酒对身体不好,但是少量饮酒对身体有帮助,喝多了就会起反作用4:心理压力太大,导致心理跟头脑负载太多,人累了就要休息,身体对你的抗议

孕早期呕吐,吃不下东西怎么办?



病情分析:你好,你的情况从症状描述来讲,是属于妊娠反应过重了。意见建议:不能进食的话是会影响到身体营养吸收而影响到胎儿发育的,所以还是需引起注意,这种情况下建议是住院吊水治疗为宜,过段时间就会好转的,祝早好 到求医问答网站查看回答详情>>


病情分析:您好,您这个是妊娠反应,可以试试吃一些维生素b6和维生素e来改善一下恶心呕吐的情况。意见建议:如果吃了还是效果不大的话,建议去医院输营养液,保证营养充足,一般等3月后就会逐渐消失的 到求医问答网...

孕期头晕怎么办



你好,你的情况可能与你的未进饮食和环境有关,但建议再次做一次全面的检查,针对头晕的情况做一次排除性诊断,例如血压、血糖、血常规、肝肾功电解质,心 脏情况等,孕妇晕倒是一件危险的事情,要针对病因作必要的治疗,以免意外的发生,要加强营养,规律饮食。如果你想获得更多这方面的信息,我给你推荐一个网站啊,宝宝客育儿网www.baobaoke.com,那里面有很多育儿知识和热心的妈妈,她们都会热心的帮助你的!

21岁男性因为过早手淫,手淫太频繁,导致身体不适,生物钟紊乱,时而嗜睡时而无法入眠,并且有性功能障碍



睾丸时不时有阵痛感,下腹也时不时稍稍有涨痛感:象您这种情况应该问题不大的,最多与前列腺炎占点边,但大可不必担心的,前列腺炎对健康没有太大危害的。前列腺炎主要靠自己调整,注意事项有:1忌酒,少吃辛辣,避免久坐。司机是高发职业,因为久坐后局部血液循环不佳;2锻炼身体;3性生活规律。军人也是高发职业之一,因为性生活不规律,易致前列腺炎。有手淫习惯的人,因为频繁手淫使前列腺充血,也容易发生前列腺炎。前列腺炎还可以简单用点药物治疗,而且治疗需要根据患者情况进行个体化治疗,建议到正规医院进行诊治。您还可以看看我的文章和中华医学会制定的...
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