我每天平均要睡14个小时，这是一种病吗？除了嗜睡外，能有别的解释吗
其实睡眠也是一种习惯，并不是睡眠时间越长就休息得越好，当你长期睡14个小时后，你就形成了这种睡眠习惯，如果想改变这种状态，你可以设定闹钟，将睡眠控制在10-12小时，开始的时候也许你会感到睡眠不足，但不要放弃，一段时间之后（1-2周），你会适应，然后再将睡眠时间控制到8-10小时，这样逐渐控制睡眠时间对身体是有利的，同时你也会感到，睡眠时间减少到8-10小时后，你的精神状态反而会更好了。
一，说明你有睡觉的资本，不需要花太多的时间“搞经济建设”和“忙于生计”。二，如果一直是这样，没有太大的不适，也别太在意，人类的优点在于“人各有志”----世界上没有绝对的事情，只有不绝对才是绝对的———8-10小时是大多数人的平均时间，并不代表全部。三，参照前面二条。
我认为没有
建议你到医院去看看，成年...
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嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。
嗜睡通常发生在15～30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除，男人和女人受影响的程度一样，一旦出现可能会伴随终生。嗜睡很难确诊，它的最...
宝宝嗜睡怎么回事
宝宝一岁能听懂人的问话了，你可以问他：“宝宝，你觉得哪疼啊，你指一指哪疼？”他如果不会说就让他指一指哪疼。如果宝宝是头痛，头晕那么可能是感冒发烧或其他的头部症状。 在孩子碰得最厉害的那次刚碰头时孩子当时是否发生过失去知觉的情况，如果当时孩子碰后发生了知觉丧失，那么很可能是有脑震荡了。如果当时没有失去知觉，在出事后24小时之内孩子没有出现呕吐、头痛、精神差的症状，那么就没事，如果孩子在碰后24小时之内发生了呕吐或头痛、精神差，不象以前有精神不爱玩了那么就有可能有脑部的损伤。 另外，你给宝宝量体温了吗？如果宝宝发烧了，也会出现...
指甲上的月牙突然消失是怎么回事？
那个白色的月牙是“安全环” ，俗称“小太阳”，学名叫做“半月痕”。 如果双手的安全环都非常小或者没有的话那么说明你的身体抵抗能力非常弱很容易生病或者得癌症。如果安全环很大说明抵抗力好 从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。 中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没...
为什么我有时候越不睡越精神
你年轻身体素质好这是一定的。你晚上想事情这使你大脑长期处于兴奋状态，时间长了，生物钟
细胞精神了
多几次这样你就不精神了
你现在长身体，必须保证睡眠。
回光反照～ 开玩笑,最好保持7小时睡眠
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浑身没劲 是怎么回事呢？
头疼不疼？一般这种情况就是发烧 如果不是发烧那只有一种解决办法那就是快点睡觉 不要有任何人任何东西吵醒你 睡到你自然醒就好了
这是贫血和身体的营养不足造成的，你需要补充些营养，。如果你这种症状是天天有的，建议你一定要去看下医生，现在的很多病情都是从小并积累成大病的，所以看看医生怎么说。有些病情奇怪的需要做些各种检查的，祝你早日康复吧。
脱力 晚上早点睡 ...