我每天平均要睡14个小时，这是一种病吗？除了嗜睡外，能有别的解释吗
其实睡眠也是一种习惯，并不是睡眠时间越长就休息得越好，当你长期睡14个小时后，你就形成了这种睡眠习惯，如果想改变这种状态，你可以设定闹钟，将睡眠控制在10-12小时，开始的时候也许你会感到睡眠不足，但不要放弃，一段时间之后（1-2周），你会适应，然后再将睡眠时间控制到8-10小时，这样逐渐控制睡眠时间对身体是有利的，同时你也会感到，睡眠时间减少到8-10小时后，你的精神状态反而会更好了。
一，说明你有睡觉的资本，不需要花太多的时间“搞经济建设”和“忙于生计”。二，如果一直是这样，没有太大的不适，也别太在意，人类的优点在于“人各有志”----世界上没有绝对的事情，只有不绝对才是绝对的———8-10小时是大多数人的平均时间，并不代表全部。三，参照前面二条。
我认为没有
建议你到医院去看看，成年...
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嗜睡怎么办?
春暖花开，气候宜人，暖洋洋的天气，却常使人感到懒洋洋，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。这就是人们所说的“春困”。 春困不是病，它是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。冬天，人体为了适应寒冷的环境，保护体内的温度而防止热量散发，皮肤和微细血管处于紧张缩状态，维持机体的生理恒温和中枢神经系统兴奋信息增多，因此人的大脑比较清理。而春天，气温适中，皮肤和肌肉微细管处于弛缓舒张的状态，血流缓慢，体表血液供应量增加，流入大脑的血液就相应减少，中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱，于是出现昏沉欲睡的“春困”现象。 专家归纳了以下6种常见导致疲倦的原因: 1...
最近总是变得很嗜睡，是为什么？
1：可能你身体营养供应不足2：没准是换季的原因，天冷了都喜欢赖床3：喝酒对身体不好，但是少量饮酒对身体有帮助，喝多了就会起反作用4：心理压力太大，导致心理跟头脑负载太多，人累了就要休息，身体对你的抗议
亲爱的朋友我想你大概是女生吧!!!嗯,女生大概都有生理期的问题!!!有时,女生的生理期之前,都会有和种症状会发生!!!有人会偏头痛,我有的朋友就会这样!!!有的人会肚子痛,有的人会这里不舒服,那里不舒服!!!各人的情形不一样!!!如果说,你有嗜睡的情形发...
右侧谁动脉血流速度减慢，嗜睡，怎么办？
你好！教你几种枕头治疗颈椎病的方法：药枕即是指枕头的内芯充填物为中草药。除了普通枕芯充填物所具有的质地柔软、透气性好、有一定的可塑性外，药枕尚可利用枕芯内所装的中草药、以达到预防及治疗颈椎病的目的。药枕由于是在睡眠时较长时间发挥药物作用，无损伤，不痛苦，不花费时间，因而很受人们欢迎。 药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药，以起到芳香开窍、清头疏风、活血理气通痹的治疗作用。一般可添加中药：通草300克，白芷100克，红花100克，菊花200克，佩兰100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80...
有什么办法治疗嗜睡啊
呵呵现在是春天，春困是正常的，如果过度的嗜睡就要好好想一想了，如果你的年龄比较大，超过50岁就要考虑脑血管病的可能了，如果不是那样的话，在看看自己的生活习惯，是不是经常爱在自己的房间中呆着，是不是爱熬夜，出门走走多见见阳光相信会有一定效果的
宝宝1岁，扁桃体发炎发烧39度，心率过快，吃什么吐什么，大小便正常，嗜睡怎么办啊
心率过快怕引起心肌炎.你可以给宝宝买点胖大海泡冰糖水喝,主要是对于扁桃体消炎.平时多给宝宝喝白开水,对于炎症的消退也有一定作用.再就是宝宝有没有受到过惊吓呢?
赶紧去大医院啊等过了治疗的最佳时期就耽误了快去
生活中总在天气变化时老感冒发烧,并以“体质不好”来形容自己的健康状态.根据临床抽检,缺锌引发体内免疫球蛋白水平下降,导致机体对外界不良物质的防范能力不足,使感染各种流行病的几率...