关于跑步身体疼痛问题

你好，针对你的这种情况，这是属于正常的，跑步初期由于腰肌没有活动，突然剧烈运动导致的一个腰肌缺氧就会引起腰部的酸痛与剧痛，针对这种情况，建议减少一些运动量，多加强锻炼就可以了的，减少运动量是避免造成腰肌损伤。


多跑就好


多吃滋阴补阳的食物，加强锻炼

应该是腰4/5椎间盘突出引起的左侧坐骨神经痛。如果保守治疗效果不好就需要手术治疗，首选PELD手术。您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《介绍一种最新的腰椎间盘突出症微创治疗方法——THESSYS经椎间孔技术》你说的阴影是肠腔内气体的影像，没有问题。点击这里查看我的门诊时间回复专家:南方医科大学南方医院-脊柱骨病外科-鲁凯伍副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我也长时间坐着或者睡觉的啊 我怎么没感觉呢  哥们去做个检查把



持续出现的话，推荐做下心脏和肺部检查。

这个问题有很多原因，如：1、心肌炎，2、冠心病，3、胁间神经痛，4、胸膜炎，5、心包炎，……等等，都可以。建议您到医院检查诊治


建议你去系统查一下，有没有器质性病变，有了，就好好治疗了一下，没有，就想想是不是最近心情不好，或是压力太大。


只能先检查了.心脏B超,胸片.CT....有了结果只够在对症治疗!很可能是楼上的诊断之一

您好!根据你描述的情况多半考虑是肛裂的症状，重庆东大肛肠医院在下专家解答：肛裂病人对解便往往有特殊的恐惧感，因为怕解便出血，有意忍着，致使大便燥结，形成恶性循环。所以家庭护理时，要耐心说服，使其养成每天定时排便的习惯，且多食蔬菜，以保持大便通畅。便秘者可给缓泻药，如石蜡油20-40毫升，每晚一次。但禁用剧泻剂。热水坐浴可改善局部血液循环和保持局部清洁，方法是在较深的盆具内盛40℃的温开水或高锰酸钾溶液，让病人坐入盆内约15-20分钟。