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厌食症的治疗方法?营养不良因该注意的饮食习惯?



厌食症多半是由于对肥胖的过度恐惧而产生的行为异常,它与精神作用关联极大。本病多发于青少年和成年初期,90%的患者是女性。其他情绪上的因素例如紧张、忧郁、精神创作等,也可能导致食欲不振。可控制的因素例如酒精、烟及药物的使用也能导致此症发生。 有益的点心:两餐之间,可以补充下列食物:酪梨、香蕉大豆、酸奶、乳酪、鸡肉或鲔鱼、牛奶蛋糊、水果奶昔、核果及核果酱、火鸡及酸酪乳。除了促进体重上升,这些点心容易消化、富含蛋白质与需脂肪酸,并含有良性菌。 

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 1.抗酸剂。抗酸剂可提高胃液的pH值,使食物中的三价铁不易还原为二价铁,因而影响铁的吸收,长期应用可发生缺铁性贫血。含钙、铝等的抗酸剂还可与肠内的磷酸盐结合,形成难溶性化合物随粪便排出,减少磷的吸收,大剂量应用可发生低磷血症,并使碱性磷酸酶活性升高,严重者可致骨软化。抗酸剂还可减少维生素B1、B2的吸收。    2.泻药。双醋酚丁、酚酞及液体石蜡等可减少肠道对葡萄糖的摄取,影响脂肪的分解和脂蛋白膜的通透性,液体石蜡等矿物油可防癌脂溶性物质的吸收,长期应用可使胡萝卜素及维生素A、D、...

小时候营养不良长大了有“鸡胸”怎么办?



造成鸡胸的主要原因是:由于患佝偻病使得肋骨后侧向内凹陷,胸骨部分抬高、突出,从而形成鸡胸畸形。自我矫正的训练方法是: 一、双手互推。屈肘,两手掌相抵在胸前正中部,随即吸气,用力互推并维持一段时间(5~8秒钟),然后呼气,还原放松。重复10~15次,共练习3组。 二、双手推膝。坐姿,两臂体前交叉,按在异侧腿的膝部。随即吸气,双手向外推膝,而两大腿内收用力保持膝不动,要持续对抗一段时间(5~8秒钟)。然后呼气,还原放松。重复10~15次,共练习3组。 三、双手夹提重物。双手掌在胸前夹住并提起重物(如书本、杠铃片、砖等),稍停5...

告诉我这样的饮食会营养不良吗?帮帮忙啦!



会,首先你摄入的食物能量就不足
根据我国居民膳食能量推荐摄入量:成年轻体力者,男2400Kcal 女2100Kcal
成人一日三餐能量分配的适宜比例为 早25%~30% 午30%~40% 晚30%~40%(最好就是:早25% 午40% 晚35%)
也就是说早上:男要摄入600Kcal 女要525Kcal 午餐:男960Kcal 女840Kcal 晚餐:男840Kcal 女735Kcal
而且你的食物摄入种类也不齐全,这样久了会导致营养不均衡体质变弱。
我们每天摄入的肉量大约50~75克 ...

怀孕六个多月,肚子比较小,去检查说小孩只有八百多克,会不会小孩太小营养不良啊?



医生说没事就是没事的。毕竟才6个多月呢。我身边有2个同事是今年1月份和2月份生的,之前有一个肚子大得很明显,一个肚子大得不明显,但是那个肚子大得明显的是初期长,后期就不大长了,另外个是初期不长,到后期就长得比较快,然后2个人生出来的宝宝都是一样重的,所以你也不要担心啦,如果真的太小了医生会建议你补充营养的~他说正常~ 那就不会有事的~ 你估计也和我另个同事一样~ 到最后几个月了才长


别担心,我怀孕的时候肚子也特小,我6个月的时候他们都说我像4个月的,当...

怎样防止宝宝在益智天赋期内的营养不良?



首先应该注意宝宝营养的供给,如果宝宝还小,奶水够的话就尽量选用母乳喂养。如果到宝宝可以喝牛奶的时候,就给他挑营养配比科学和利于吸收的奶粉,选宝宝用的婴幼儿奶粉,首先要看营养成分配比科学不科学,然后还要考虑是否利于宝宝吸收,宝宝吸收不了营养再丰富也没用啊。当时和我老公一起研究了好几天才最终选了一种伊利金装婴幼儿奶粉,看重的就是它的A+B营养系统配方,既可以保证营养的科学配比,而且里面添加了益生菌什么的,能促进宝宝的肠道健康保证营养的吸收。只要营养配方科学,又能保证营养的吸收,那就是好奶粉啦。而且伊利金装婴幼儿奶粉是针对宝宝“...
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