免疫力低老是感冒怎么办？
这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法： 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。 二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。 三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。 四、参加运动专家进行的3项研究指出，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。 五、补充维生素每天适当补充维生素和矿...
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老是觉得心慌，心乱，心电图显示心动过速，
您好，许多因素都影响心率，如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等，都可使心率增快，排除上述原因，经常发作的不适，疾病的诊断和治疗要结合相关辅助检查，医生的面诊，患者的症状体征等综合评定的。考虑检查24小时动态心电图看看病情指导治疗的。点击这里查看我的门诊时间回复专家:上海远大心胸医院-心血管内科-孟庆智主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
孕妇无故心慌烦躁该怎么办
这个是正常情况 因为怀孕后 因为激素分泌变化的原因 会导致易烦躁 进而引起心慌 一般情况下不会影响胎儿 建议你尽量保持好心情 因为你现在的心情直接影响宝宝将来的性格
心慌心悸怎么回事？用什么药比较好？
感觉心里发慌，发悸，心情烦燥不安，心神不宁，有时候睡觉时惊醒，这是怎么回事呢？排除心脏疾病问题以外，很有可能是自己胡思乱想心理压力过大而引起的。 以下这些方法有可能缓解心里发慌发悸的情况，不妨一试： ●准备一条冷毛巾，随时擦脸，以助清醒。 ●脱掉鞋袜，用脚尖走路，走上几分钟，心中的烦恼便会跟着走掉了。 ●找一位乐观的朋友或同事倾诉，发泄一下情绪。 ●喝一杯酸梅汤或果汁醋，疏通肝气。 ●闭上眼睛，尽力想身体后面的景物，平衡前后脑的压力。 ●读你最崇拜人的格言，并认真思考，有镇定的作用。 ●多赞美及鼓励自己，不要遇...
没做坏事，看见警察为什么会心慌？
过去的事情不必太放在心上，每个人都会遇到不公正的事，比如同样的工作，工资确比别人拿得少，比如自己的学习很好，却被走关系的挤出了理想校门，不必为这样的事情太过难过，因为完全的公正是不可能的，就象手指为什么有长有短一样，是不能改变的，那么能改变的是什么呢？是我们的适应力，有时要学会委曲求全，有时要学会变通，很多时候我们还要学会自我安慰，并不断鼓励自己，不要因为一次挫折就放弃自己美好的未来。
他们在上班时是警察，当警察是为了拿工资，有时可能也会为了保住饭碗做些不太公正事情，但大多数警察是正直的，善良的，他们也是普通人，不必要惧怕...
看看是什么病吃什么药
病情分析：根据你的情况考虑是有心肌供血不足导致的心慌心跳得快指导意见：你好，现在的情况注意休息和营养，平时低盐低脂肪饮食，可以服用肠容阿司匹林和丹参滴丸，鲁南欣康，奥美拉唑进行治疗，最好去医院做心电图和心脏彩超，检查确定病因治疗， 到好大夫网网站查看回答详情>>