左脚韧带性拉伤要多久才能好

一般休息个1个月左右就可以了.但是不要大量运动


韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫...

不用。一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。 二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。 三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。 四、适当进行活动。在扭伤初...

恢复一般在1-2个月的。注意休息尽量不要活动，抬高患肢有利于水肿消除；局部给予热敷，外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂，口服云南白药胶囊和消炎药，慢慢就会好转。祝你早日康复

      你说的这个三七活血膏我知道，我奶奶用过是我从他们官-网上买的。    一年前，奶奶因为上楼梯不小心摔了一跤，右膝盖受了重伤，去医院检查医生说奶奶韧带损伤，当时也接受了医院治疗，好了一段时间不过后来又开始疼痛。是我在网上看到了这个三七活血膏，感觉还不错就给奶奶买了一个疗程的。贴了有一个月的时间奶奶说，这个黑膏药效果还不错，尽管膝盖还不是很灵活，但是已经可以上下楼了，于是坚持使用了三个疗程，现在右膝盖已经一点不疼了，活动也灵活了。
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完全可以
 但是如果真是这病的话.
一辈子也治不好