膝关节韧带拉伤该如何进行自我处理？
膝关节是全身最大的结构复杂的关节，主要功能是承重和屈伸运动。它的稳定性和屈伸活动，靠坚强的关节囊，内、外侧付韧带，十字韧带和内外侧半月软骨的支持和调节。此外，股四头肌、髌骨、髌韧带不仅有伸屈膝关节的功能，而且对稳定和保护膝关节具有重要作用。其中内外侧韧带可限制关节侧向移动，交叉韧带可限制关节过度向前和向后移动，关节囊后韧带（包括腘斜、腘方韧带）可限制关节过伸，髌韧带可限制关节过屈。正常膝关节伸屈范围在30°(屈）----180°（伸）之间。上述任何组织发生撕裂或损伤，均可影响膝关节的稳定性。治疗：外敷接骨药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合恢复。
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少锻练
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韧带拉伤怎么办？
韧带损伤,早期关节都会有受限的症状,早期损伤活动后有微肿.只要修复韧带,关节弯曲就可以恢复正常.建议中医传统外科膏药修复韧带 ，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱 -医 -堂---活-血-舒筋膏治疗. \"膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的接骨药治疗,内服紫金丹帮助愈合。
韧带完全断裂的手术治疗，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响关节功能。
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的接骨药治疗,内服紫金丹帮助愈合。
韧带完全断裂的手术治疗，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响关节功能。
大腿韧带拉伤 能恢复吗？
呵呵...我想信你一定很喜欢打蓝球吧...但你绝对不要哦....如果不叫轻的话.可以用云南白药吧，效果超好。我有一次也是大腿后侧韧带拉伤，两只脚都伤到了，左脚还更严重一点。头两天痛的走路步子都不敢迈大了。后来到药店买了盒云南白药的喷剂，还可以冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次用了几天。2个多星期后又可以去训练了。最多就是拉韧带时稍微偷点懒。半个月之后完全恢复。
能的 ！！...
男人腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛要怎么治疗？简单点的
简单有效的办法 火罐（十分钟）推拿 （20分钟）使其气血畅通 一般情况7天就能收到很大的疗效了
按磨，针灸，封闭，理疗，
跌打损伤、软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接使用中药接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副...
是否是由于韧带的问题
你这是属于摔伤性的韧带拉伤，走路的时候韧带遭到强烈伸展，才会痛，你回家买点云南白药喷雾喷喷，吃点新癀片跟独一味胶囊，千万别拖复制搜索复制搜索
韧带拉伤有哪些医治方法？回复以后情况咋样？
为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。经过两到三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解，这时就应该及时采取热敷疗法，以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。热敷疗法最好能够做到1天3次，每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛部位，...