人玩多了电脑,反应是不是会变迟钝?
是的,
我也有此症状,总感觉晕晕乎乎的。记忆力不好,不能集中精神,感冒不愈……但生活的其他方面又很正常。我试过这样的方法,很见效:1.每天定时补充维生素(ABCD都要补)很多发达国家的人都有这样的习惯。我们补一阵就有效果了。(黄金搭档也有效)2.恶睡几天,睡到自己感觉精神百倍,睡不着为止。这种方法是在我大学时,每天活动量很大,但又有那种症状。有几天去乡下亲戚家玩,哪里没有娱乐项目,就是安静空气好。说老实话,回到小时候的精力的那种滋味,真的很棒!这是我的亲身经历,不过最近工作不忙,但睡觉时间没有规律,现在打字都想睡觉。睡觉先……哈哈希望对你有帮助!
“人玩多了电脑,反应是不是会变迟钝?” 的相关文章
为什么我感觉自己反应迟钝?而且阅读的能力也下降了?怎么办?
问下 你喜欢阅读什么方面的书籍 我想
一提到如何提高阅读水平,人们自然想到的答案是:多读。这当然没错。但是,具体问题要具体分析。 能详细叙述下么
思维变迟钝极有可能是疲劳所致,应注意适当的休息,可以以选择些轻松愉悦的杂志来读,提早进入阅读状态,然后再去看那本《格言》,这对你或许会有些帮助哦~~
不是你的阅读能力下降了,而是没有用心,也许你总觉得你在用心,事实上你心里...
感觉活着都没有感觉了。
生命只有一次 珍惜每一天 不能这样白白浪费时间 我以前也有过你这样的经理 但我还是挺过来了 想一些开心的事 不要让自己再麻木下去 很心痛
我这样的症状是不是得了抑郁症?
你应该多点外出散心,开朗些,多说话。参加体育运动,培养兴趣,也可以找些相关的书看看。睡觉前可以喝些牛奶帮助睡眠。害怕晚上的话,可以开着暗灯或开着电视机调好自动关机,转移注意力。去看看医生也好。
出什么事了?
不一定
我的忧郁症程度,我是不是有变态心理
我也是抑郁症
去看看心理医生吧
轻度幻想型精神分裂。看心理医生吧~!
只是对现实的不满
经常疲劳,脑子不清醒,怎么办?
注意休息,营养搭配要合理,适当做些体育锻炼,不要熬夜。
好好的休息,每天要保证足够的睡眠时间,而且还要是高质量的睡眠。
