产后抑郁是怎么回事,好治吗?用什么方法治疗好啊?
产后抑郁可通过改变生活习惯,保持良好的心态和愉悦的心情,家人要时刻关心和照顾患者,严重的话就要及时去医院治疗,像成都南亚生物什么研究所治疗抑郁就很不错的,费用那些也是经过物价局审核的,非常合理。可以去试试!
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自己的心态问题
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情绪低落时怎样调整??
我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静...
一直哭,情绪低落怎么办。
你此时情绪最好不要再乱想了,找不到任何寄托下,控制自己,对自己一直说“不要想”也许你会睡着,实在不行就上网找陌生人倾诉,反正人家也不认识你,说什么都行。
白天不够累,胡思乱想想得太多,多愁善感,如果房间有电视机,最好开着电视机打开,放一个不是很爱看也不是很讨厌的台,声音不要太大,慢慢的看着电视,听着声音容易睡着,枕头边放一本不容易看懂的书,是在睡不着翻几页,最好不能是言情一类的,一段时间不要上网,不要玩游戏,过段时间就好了!
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我总是情绪低落,很容易就烦躁,发脾气。也经常会想要自杀.不知道怎么办
情绪低落,是你的生活态度问题,很容易就烦躁,发脾气是你的心境问题,经常想自杀是你对自己还不够了解。你对生活的态度极其悲观,才会总是情绪低落,就算是捡到钱你也会因为嫌少而情绪低落,你要学会换种心态生活了,学会换向思考。很容易就烦躁,发脾气是你的心境不够平静,容易受到外界的影响,你要增强你的心境,要多读点经典书籍,了解多一些人生的道理,首先要懂得祸兮福之所依,福兮祸之所伏这个道理。想要自杀是因为你不懂得生命的含义,这含义只能会意,不能言传,你要细细体会生活,认真领悟
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突然感到失落,对什么都失去兴趣
您好,您在问题描述中提到“被打击”具体指什么?也许症结就在这里 如果真的要帮到您,请您具体的说一下!
那楼主到底想知道什么,或者说是想问什么呢?
会不会是感到,现在的生活,不是自己想要的生活,有些为了未来而忧患而感到失落?
而且期望和目标,都比较高,但有些不实际,不知道该从哪里去做,因而不想去做……
高目标会让普通生活的事情显得相对无趣,所以也没兴趣做普通的事情?
试试协调一下目...
椎基底动脉供血不足,焦虑状态,睡眠障碍,持续1年。安定在吃,是否需要吃赛乐特。担心复发会终身服该药。
药物是一种治疗方法之一,当药物使症状减轻或消除后,改变自己,提高心理素质就更容易了。至于用药,不要过多担心副作用。如果用了以后没有什么很难受的反应,就太不会更多的问题,只要注意观察就好了。我一直上班,可以预约时间。南京脑科医院-医学心理科-陈建国副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>