锻炼身体的方法？谁有
我有气功初学者修炼应该是修炼五步功法，使体内真气从无到有。五步功法，适合初学者修炼。气功的高级境界是非常不错的，这五步功法也是比较容易修炼的，可以不用人教自学。练气功一般一百天就可打通壬督二脉，形成小周天。具体修炼方法我在我空间的日志里写上了，你有兴趣的话可以去仔细看看 http://411735635.qzone.qq.com/ 满意的话给我加分啊你如果在修炼过程中有什么问题的话完全可以问我，我可以帮你解答
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在电脑工作久了眼睛很痛，有没有什么好的按摩方法？
嗯，做眼保健操，读书时就经常做．对眼睛有好处．
呵呵！！做眼保健操．
骨骼疼痛细小是缺钙吗?
遗精的话找一位好的中医帮你调理，按时作息，多运动，会好起来的。
首先你要有自信,你又没做错什么事,管球别人怎么看.再者自慰并没医生说的那么严重.你不要因为这个有太大的心理压力.你找家权威的大医院去检查下.不要随便听别人说.挺起胸,走自己的路,让别人去说吧
希望你不要在这样下去了，你才18岁，身体发育还是有希望的。再晚就来不及了！！赶快戒了恶习吧！http://www.jiexiey...
求教道教的静坐气功方法，俺是初学者，主要是我体质不好。
还是学学梁士丰的自发五禽戏动功，里面有八段锦等什么都有。
气功练偏，体内出现肉瘤一样的气核，怎么消除掉，请气功大师给予帮助，谢谢！
赶快看医生！气功是不可以治气囊的，还有气功也暂时别练了，带着思想负担练小心走火！
如果你确定是肺结核，那肯定就不是职业病了，是你被传染来的气功练偏，体内出现肉瘤一样的气核，怎么消除掉，请气功大师给予帮助，谢谢！答案提供方：义乌久久饰品贸易有限公司 久久饰品网上批发、零售平台(市场价2折起卖) ｗｗｗ．ｃｈｉｎａ９９９ｓｐ．ｃｏｍ ⒈注册会员→⒉联系客服→⒊立刻享受95折
世上真的有气功吗，
当然有
就是没小说写的那么神而已
胸口碎大石之类的都属于硬气功一类.
肯定没有龟派气功那样滴效果.哈哈
有~肯定！！！
内家功夫。
你看那些练太极的老头，一个个都NB的到不行~~~一个180斤的小伙硬是没掰动一个老头的胳膊，你说这还能是肌肉的力量么？真厉害···我也没掰动···