10年脑血栓，行走、饮食不便，吃啥药能治？

QQ(0)(0)(0)>>  新闻网页贴吧知道MP3图片视频百科 23岁男生矫正驼背的问题 2006-10-13 08:11:00 　　因为一直坐电脑旁，背很不自觉的就弯了，平常走路也是。曾经有段时间强迫自己直着背，但是坚持不了多久还是驼了。请问，除了背背佳以外，还有什么办法可以让我已经有点驼的背，直起来。 提供以下办法希望对你有所帮助。 1.睡觉不要用枕头 2.跑步，但跑步的时候一定要强迫自己挺胸抬头。 　　3.标准的俯...

1  坐骨神经疼 治疗方法： 特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解。二,药物治疗：　　西药：止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复.　　中药：外用贴剂,如立正消痛贴等纯中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果.
2腰肌劳损
治疗方法：休息，膏药。热敷等，
 



没有关系的，中医讲：通则不痛，痛则不通。所以说你注意活动活动，如果真痛的很的话，就去买点舒筋活血，理气止痛的药就可以了。
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侧着睡觉的，不能平躺着睡，那样会不舒服


闭上眼睛睡觉

日常饮食和生活方式，有下述建议可供参考： 1．合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒； 2．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm； 3．注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动； 4．保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。 近年有作者报告，持续1-2小时适量体育运动，在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加，随着血液中生长激素含量的增加，即导致管状骨生长...

习惯成自然，如果你长时间提醒自己要挺胸抬头。逼自己改掉以前的坏习惯就不是什么难事了啊。其次要补钙，如果钙的含量充分，骨骼有力度，那么自然就不会驼背了。建议除了补钙要多运动，多吃些含钙量丰富的牛奶、虾皮、海带、紫菜等，多晒晒太阳，促进钙的吸收。重点在于你改变自己的生活习惯，那么慢慢就会立起腰了啊
 



平时上课的时候把腰伸直，休息的时候趴在床上一会，晚上睡觉的时候多趴一会 ，迫使腰脊伸直，需要经常做。

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