我总有些驼背，走路挺不起身来，有什么办法？！

　　驼背的原因驼背是脊椎变形的一种，主要由于胸椎向后突起所形成的改变，驼背不光影响一个的形体美，而且会牵拉胸部前面的韧带而影响呼吸功能。这种脊椎的变形多发生在青少年时期，因此要做好这一时期的预防。
　　一、预防驼背重点在青春期
　　青少年的骨骼有机物成分较多，这样的骨骼韧性较好，具有较大的可塑性，若不注意坐立行走的姿势，易发生变形，形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼。
　　二、如何预防驼背
　　①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们...

首先要意识到自己驼背.时刻提醒自己挺胸抬头.走路的时候不要低头.要抬起头.自信做人.每天靠墙站至少半小时.睡床板.效果好.如果觉得睡得不舒服建议取消.以免影响身体健康.学跳舞或形体.锻炼身材.


电是上广告卖的背背家，自己日常生活多注意些会有好转的，多做健身运动也没坏处啊


多锻炼，并且平时走路时坚持挺胸抬头。

我们看到的虾不管活的还是死的，它总是弯着腰弓着身子的，这是为什么呢？虾和螃蟹都属于甲壳类节肢动物，所不同的是虾的腹部能拉长。虾的头部有附肢５对，胸中有附肢８对，后５对为步足，虾在水底爬行时靠的就是这后５对步足。虾的腹部有附肢４对，当虾从水底往水面移动时就拼命地摆腹部的附肢来划水游动。当虾前进时就用５对附肢向头部划水；后退时就朝尾部划水。虾一般都栖息在礁岩或水底的泥沙中，它们为了躲避敌害，保护自己，有时就用泥沙把身体埋起来，在时也会钻进岩石的缝隙里生活。在水中世界里，常以“大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米”来形容弱肉强食的现象。虾是水...

你好！你上传的片子看不清楚，还有你的CT片是照的腰椎还是颈椎？CT也看不清楚。请问下你照过颈椎的核磁共振吗？如果你方便麻烦发至我的邮箱yijiancq@163.com。谢谢！成都416医院-骨科-梁益建主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

背背佳……背背佳……好用人人夸


背背佳的作用就是强制性的让你的身子挺直 ，经常佩戴的话让你养成习惯！但是我用过 发现作用并不是很大，并且带上之后会对一些动作产生影响 所以我就不带了！