怎样发泄情绪
发泄往往不是办法，理智的人不会去发泄。当今社会是理智的社会，不要总想着你是一切，一切按照你想象地发展，急于求成。凡事要建立在理智之上，如果你觉得你已经快要不理智了，那你已经尽力了，不要再进行下去了，会适得其反的。谁让你不理智了，那他也不理智，都不理智的人，你为什么还要管他呢？应该给与他的是自由。自己也一样。要让你们之间的交流有好的效果，这样才能增进彼此的感情。心情不好时，自己一个人待会，冷静冷静，可别受不了硬受了，没办法还要寻求发泄。想来你也是有教养的人，不会发泄！
你可以这样: 1.倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。 2．旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必...
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心理问题，无语
不用怎么办一切随缘 ，该来的你躲不点
。。。太年轻的感情是盲目的 也许是属于一种好感吧 时间会让人明白一切的 只是不要太晚。。。
爱就爱呗，不要多想。
但就是爱好了，纯纯的爱，也仅仅是爱，不要纠缠于其它。
很费解？很难理解？
怎么会不造成伤害？
伤害是行动，而爱是心里的感觉。
为什么每次当我觉得自己是那么幸福的时候，就会出来一些流言蜚语来伤害我。心理在也坚持不下去了！！
不是有一句话 走自己的路让别人去说吧
有关女人的心理问题..
傻瓜.我爱你.亲,正如楼上说的.我们应该宽容...我们一起努力吧.相信你,也得相信我自己.
因为他不知道那男人是不是真的爱她还是在爱着两个人.懂吗?也并不是在犹豫.只是不快乐啊.她痛苦啊.你总是这样要求别人当什么事情也没有发生过.可是心真的很痛也.
因为她对自己没信心，或者是你是个很粗心的人，你的表现让她不太满意，所以她觉得很没有安全感，觉得你不够爱她，害怕幸福太短暂，害怕你离开她...
如果你在乎的人伤害了你，你很想原谅他们，却过不去心理的坎。怎么让自己解脱？
你是在很理性的在思考或摆脱这种困境，你可以尝试一下去体验自己内心的感觉，很在乎的人伤害了你，你感觉很伤心、很难过，去体会和接受这种受伤后的感觉，你想原谅他，那是因为你很爱他，很在乎他，去体会和接受这种对他的爱，对这就是你对他的真实感受，又爱又恨，坦然的接受这种矛盾的情感吧！它是真实存在的，接受而不摆脱这种矛盾，我想你会有所收获的。祝你幸福！
真的想原谅心里就不会有坎
既然你改变不...
最近有个变态老发信息我，用什么方法才能不伤害他又保护自己？那人心理不正常他说认识我但我不识他，急求？
哇，这个问题纠结啊。他不认识你，他怎么知道你手机。还给你发短信，这样的人，就应该给与不理不睬的战略。他发短信，让他发好了。你不回，打电话，接了，不说话，挂在那。你玩你的。让他知难而退。要是他在烦，很简单，让男朋友接他电话，直接以武力恐吓。
如果是联通就打10010，移动打10086，人工服务把他号码拉黑，让他短信发不了，电话打不了，如果自己手机有短信黑名单的话，给他加进去就照了，希望采纳
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