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气功必须得在药物的帮助下才可以练成吗?



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为什么人没憋气的时候被打感觉很痛,而憋气了被打却不是很痛,这个道理是不是跟气功有关系?



正确运用憋气 或深或浅的吸气后,紧闭声门,作尽力地呼气动作,称为憋气。通常在完成最大静止用力的运动时,需要憋气来配合,如大负荷的负重、举重运动、角力、拔河、“扳手腕”等,憋气对运动良好的作用有:憋气时可反射性地引起肌肉张力的增加,可为有关的运动环节创造最有效的收缩支撑条件。但人们只看到憋气对运动有利的一面,并不知憋气还会对人体产生负面的作用。憋气的不良影响主要有:一是憋气使胸腔内压(intrapleural pressure)上升,造成静脉血回心受阻,进而心脏充盈不充分,输出量锐减,血压大幅下降,导致心肌、脑细胞、视网膜供...

似乎是走火入魔?



应该是练功的时候出现偏差了,我以前也练过一段时间的气功,出现头部发涨的感觉,停练之后就慢慢消失了。练气功应定要小心,自己练的话很容易出问题。建议你先停练,以后好了在考虑练习,或者改练更安全的功法。


这是心动过缓,原因很多,建议去医院检查心脏。和练功应该没有关系。


您好!不是走火入魔,考虑是心动过缓。正常人心跳次数是60~100次/分,小于60就称为心动过缓,心动过缓有几种类型,最常...

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人常言,艺多不如一精。如果对这些方面都有兴趣,不妨先有选择性的去了解其中一两样,直到学会并运用自如了,到那时如果对其他方面还有兴趣,可再选择性的去学习和了解……,不这样,一个人什么都想学,什么都想知道,结果就如同吃到肚子里的食物“贪多...

练气功的好处有哪



所谓人不可貌相 一般情况下看不出别人练过什么功夫 只有练健美才能一眼看出 你指的练气功 不是气功 是硬功 硬功是确实存在的 要求是比较高的 练硬功可以提高自己身体素质 提高体力 硬功和健美的区别是 健美只是练肌肉 老了一点也没用 硬功不仅练肌肉 也内练一口气 只要坚持练习 会一直保持下去 正所谓 练武不练功到老一场空
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