有自残的想法，但却没有实施，这算是轻微的变态心理吗？

自残。这种想法总会在人们的心中冒出渴望从中得到解脱，但往往这并不是你自己内心真实的想法，只是你压抑自己许久让你自己的大脑容易胡思乱想就包括了自残。这种情况的话建议你放下那些琐事，各个击破别所有的时放一起，剪不断理还乱。还有就是多做些有氧运动例如慢跑（选择一些比较接近自然的地方）这样能够缓解直到恢复正常的生活秩序。希望我的回答能帮助你。




你的心情大家可以理解。自我伤害完全用不着，以后当你回首这些事情的时候，你会发现自己的想法很幼稚，多往后想想，自己的出路，自己的家人，自己的事业。伤害了自己，无助于任何事情，只会增加更多的负担和不愉快。当你再有此类想法的时候，多看看我的忠告，也许对你有帮助。




终究不会下手的




任何打击都不应该成为你堕落的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己，选择一条正确的...