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最近我好烦躁啊，好像什么东西都看不顺眼...同学也说我脾气变坏了.谁能帮帮我?
可嘉,你可能是有心事吧,想我啦?你脾气坏可能是因为你还没适应那里的环境吧,不過,也不可能了,你都過去那么久了~你那邊可能變熱了ba?你一定是有什麽心事,有事要釋放出來,否則會得病的哦!做一個快樂的人,幸福的人.珍惜你現在來之不易的東西,不要失去了朋友! 芋頭..(*^__^*) 嘻嘻..(班里有人這么叫我啦)
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脾气变坏了怎办？？
你对自己有这个认识，说明你很关注自己，既然这样，为什么要让周围的事和人，来影响你呢
脾气是一种对身边事情的承受能力的强弱的反应，你强，你自然不会为这些而生气，你弱，即使是很小的事情，也许触动你，让你生气、发脾气。
对待每一件事，要有一个很好的心态，不要被情绪左右，而是要控制它。自己想想生气的原因是什么？值得吗？
在生气前、发脾气前，都先考虑考虑自己，自己会受伤吗？这样，你会控制好的，即使你生气了，你也要有一种接受，而不是回避
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自己脾气变坏了？想个办法吧？
自己找个地方发泄一下
脾气变坏了，时而爱发怒，爱冲动，怎么改正！！
从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议：1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；5，...