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自卑心理加上轻度的自杀倾向会让自己的脾气变坏么?
以我的经历告诉你 会的 而且会越来越严重
一不高兴就会哭 是因为你相当压抑
一个人正常人不会因为一点小事就掉眼泪
而你 是相当敏感脆弱的人 你会把很多事情都想得很复杂和严重
这些负面情绪会刺激你 所以你会在得不到宣泄的情况下脾气越来越坏......
而且会越来越讨厌自己 越来越怀疑自己生存的意义
...
脾气变坏了,时而爱发怒,爱冲动,怎么改正!!
从小事情做起,从细节入手。首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议:1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;5,...
为什么肚子饿了脾气会变坏?
肚子饿了,心里会烦。所谓的心烦易燥 答案补充 那没有。我以前也有这样过。心里会很烦躁。
难受
饿得着急
饿的发慌所以急了
饿极了内心会反复无常,觉得看什么都不顺眼,干什么都不顺心,脾气暴躁。
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