营养不良要吃点什么药好。还有以后要注意一点不要吃太多什么
营养不良不是吃药,是要好好搞清楚自己的身体究竟缺乏什么营养,然后通过饮食,或者营养补充剂去进行营养的补充,让身体营养充足了之后改变营养不良的情况。营养不良多数时候可能是身体缺乏维生素,或者优质蛋白质之类的,但是我们人体需要的七大营养素:矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维,这些都要均衡才是身体不缺营养。你要先搞清楚主要是这七大营养素的哪些方面出了问题,然后针对性的去补充
不应该吃药,多吃点补营养的佳菜
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怎么会营养不良
可能是上面那位仁兄说的.,你对事物不能太挑,多运动,多吃对身体好的东西.不要大鱼大肉的吃,吃清淡点比较好,希望你营养能跟上,
挑食厌食会营养不良!
缺锌
厭食,經常吃肉,不吃菜``
尽量多吃发霉的东西
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不吃饭会导致营养不良么?
(1)虾皮腐竹:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量。①虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条。②油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味、再用小火烩20分钟,淋上麻油即成。可经常食用,本品为高蛋白饮食,防止低血糖和高脂血症。(2)炸五香麻雀:麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油、味精各适量。①麻雀去毛、去内脏洗净,加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。②菜油烧至六成热时爆入姜片,放入麻雀炸成金黄色。每周一次,主治头晕,腰酸冷软。(3)西湖牛肉羹:牛腿肉20...
宝宝的消化不良喝益生菌管用吗?
你可以给宝宝吃妈咪爱的,它含有的丰富益生菌可以抑制肠内致病菌,减少毒素的产生和吸收,重建肠道的天然生物屏障,有效保护肠道健康。妈咪爱还有多种微量元素和维生素,更能促进宝宝生长发育。还是水果口味的呢,一般小孩都喜欢的。
小孩子不要给他乱吃东西。。这个一定要注意。如果只是消化不良也没太多关系的。等慢慢大点就会好起来的。。如果象你说的还老是腹泻和发热。那我就建议你还是要去医院检查一下。。。看看是不是消化道有问题。。并不是大人吃的好的东西,都能给小孩子吃饭。
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营养不良导致头发变黄,是什么原因?能否恢复?
缺乏某些微量元素。比如缺铁性贫血会导致头发营养不良;缺铜会使酪氨酸酶的功能减低而影响黑色素的代谢;锌缺乏时会影响细胞的发育和生长,头发自然会发黄。 从头发的生理特性来讲,每根头发的根部都有一个毛廊,在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞,一旦这些细胞功能受到干扰或损害,黑发就会变黄。 洗头过勤或常用碱性肥皂洗头,尤其是使用过多祛油脂强的洗发剂,可以使具有保护头发作用的皮脂清除。同时碱性洗发剂对头皮上皮细胞有较强的刺激,使其过度化,导致头发变黄。 有人认为与吃粮或脂肪过多有关。这是因为这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性...
晚上睡觉时小腿经常会抽筋,是营养不良吗?缺盖?
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。
② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。
③出汗过多。运动时间长....