健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

我今年十七岁,有些驼背,但不怎么特别明显.请问我应该怎么矫正?谢谢




买个背背佳,穿上。 平常走路要抬头挺胸。我以前也和你的情况类似,我就似这样做了,现在完全不驼背了。很荣幸为您解答。如需详细了解,请加我QQ.969270740




去买一个背背佳




自己天天靠着墙站10分钟 每天如此 慢慢的 就 好了




每天半小时到一小时的军姿 后面慢慢延长 保证你可以校正




要行的正,坐的直,




走路时自然的抬头挺胸,久而久之就会好的…




每天贴墙壁站十五到二十分钟、注意要把头、背、臀部、小腿、脚跟贴到墙壁!


...

“我今年十七岁,有些驼背,但不怎么特别明显.请问我应该怎么矫正?谢谢” 的相关文章

20岁 驼背 自己要怎么矫正



现在有(背背佳)诞生了呀,你可以买来试试。


我也是有点啊,不过一点是没事的,你应该也是瞒高的吧,太直了也会有点不太自然


其实有一种自己矫正的~~
就是每天背靠着墙站个 1--2个小时 坚持一段时间就好了~~
背背佳也就是这个原理~~~
 
20岁也是可以的~~~
 
整个背到肩膀都要贴着墙哦·~

弯腰驼背了,怎么办?



尽量不要弯腰了,睡姿要平躺


用背背佳 望采纳

有点驼背(不是很严重一点点)



可以,保持正确坐姿、睡姿……所有的姿势,大概半年左右,可以恢复。


以后天天压腰,尽量每天直起来

用石膏矫正驼背这些手术是在美容院有做还是一般的医院都会做??



建议去做详细的检查,不要盲目的做出决定,视情况选择最好的治疗啊

别人总说我走路背有点驼背 我该怎样做呢??



练习。 每天抽15分钟靠墙直立,注意后备要贴紧墙面。


挺直腰板走路,我以前也是很喜欢驼背的,经常被爸爸打我的背,我再也不敢驼了!


无论你座着还是站着背一定要挺直
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。