过度打手冲导致肾阴虚还是阳虚?

如果只是手脚心发热和额头出汗，而无其他如腰膝酸软、两腿无力、耳鸣、失眠多梦、盗汗之类的情况不可轻率的认为是肾阴虚。你吃一个月六味地黄丸都没有效果就可以确认你辩错证了。
额头从经络来看是足阳明胃经循行的路线，所以额头出汗是胃的问题，这和你说你有胃炎是相吻合的。所以其实这是同一个病，那么答案就清楚了，你只要把脾胃的问题调理好，额头出汗的问题就自然解决了。
 



你的症状属于阴虚范畴，但不是肾阴虚，而是胃阴虚之症。
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主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物有制首乌、熟地黄、龟甲胶、女贞子、黄精、墨旱莲、枸杞子、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸、左归丸、七宝美髯丹等等.



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手淫次数过频的话这回出现器质性的损害，会出现前列腺方面的疾病、阳痿、早泄、不射精、逆行射精等性功能方面的问题，所以如果有次数比较频繁的话，建议减少手淫次数是戒除手淫的习惯.如果真戒除不掉的话建议你最好是一周1～2次最好，如果出现阳痿、早泻、不射精、逆行射精等疾病可以试试昂力镭正元产品。

肾阳虚和肾阴虚有什么区别 各有哪些症状 阴虚吃什么药为好?答：你好:二者的区别在于阴虚以虚热为主,阳虚以虚寒见长,中医认为所谓肾阳虚就是肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒症候。其表现：面色白，腰膝酸冷，形寒肢冷、尤以下肢为甚、男子阳萎、早泄、精冷，女子宫寒不孕，性欲减退，或见便泻稀溏，五更泄泻，小便频数清长，夜尿多，舌淡，苔白，脉沉细无力，尺部尤甚。治疗一般以温补肾阳为主可服金匮肾气丸，右归丸等中医认为肾阴亏虚,失于滋养,虚热内生所表现的虚弱证候,为肾阴虚,其症候为:腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、男子遗精早泄，失眠健忘...

滋阴的药里很多就补血的，象熟地 首乌 龟板 鳖甲。
象金匮肾气丸、桂附地黄丸虽是补肾阳的，但也有滋阴的药。
但你的情况如果真是比较复杂，最好就不要吃成药了，成药的配比一般都是普通轻症的。不适合所有的人。
打个比方说，如果你贫血比较重，那补血的药用的就要多一些，量大一些。或是用的药重一些。
象鹿茸、鹿角胶、胎盘之类的，都是大补精血的。也有热性。
情况都不一样。



就治疗脾胃就可以了，
脾胃运化之源，脾运失健则无以化精，脾气不行则痰生正所谓有“五脏皆可作咳...