A型血,可以不急燥吗?
1． 自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 2． 语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽、幽默的诗句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。 3． 环境制约法 环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。 4． 注意力转移法 请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来，心情会豁然开朗。例如，当你遇到苦恼时，可以将它抛到脑后或找到光明的一面，则会消除苦恼。 5． 能量发泄法 对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。消极情绪不能适当地疏泄，容易影响心身健康。所以，该哭时应该大哭一场；心烦时找知心朋友倾诉；不满时发发牢骚，愤怒时适当地出出气；情绪低落时可以唱唱欢快的歌 l）将不良情绪的能量发泄出去。比如当你发怒时，不如赶快跑到其它地方，或是用拳头锤击墙壁，或是找个...
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孕妇会因怀孕反应迟钝吗
据英国《太阳报》报道，根据一项为时五年的研究结果显示：生孩子确实会使妈妈的智力受到影响，而且爸爸的智力也会下降。研究人员首先对计划要小孩的夫妇的智商进行了检测，然后在他们生育第一个小孩后6个月再次检测他们的智商。结果发现，夫妇的智商水平都有很大幅度的下降，尤其是他们客观思考的能力大幅下降。 研究小组对173对夫妇进行了测试，所有的夫妇在第二次测试时的智商成绩都下降了，多数人少了20分或者更多。研究人员推测，很可能是心理原因造成了爸爸妈妈智力的下降，而非生理原因所致。这一研究小组将继续他们的研究，以便查明在孩子成长过程中...
我是不是神经衰弱？
失眠 年轻小伙子哪来那么多毛病
建议找本无聊的长篇小说
看上10分钟就睡着了
而且很死
属于心里暗示
暗示醒来就要看那无聊的小说了
所以就会睡的很死
嘿嘿
怎么训练自己的反应能力和大脑的运行速度?
别睡觉睡得太多，越睡越傻...多运动，别过量，那会弄得自己很累...
1环境污染使得自由基到处可见。如X光、微波、核辐射，有毒重金属(如在民用水中发现的铝、镉)、烟雾、食物化学添加剂、香烟产生的烟、汽车废气、氢化处理植物油和人造不饱和脂肪代用品，比如人造奶油、催化加氧植物油、不含乳制品的奶油、多数瓶装沙拉调料，以及质量低劣的食用油。 一吃进这样的产品(加工过的食品、饭店及快餐店食品)，它们就在人体中形成自由基。用这样的油高温加工食品(如炸薯条)，会使...
没记性代表笨吗？反应有点迟钝就是没用吗？
记忆力和反应速度通过锻炼就可以提高的，不是笨，也不是没用，长时间接触就可以提高效率，加油吧
现在脑子反应迟钝，有时好想专注一件事，但老是不能集中精力，而且老是听不清别人说什么？听他们说话老是好吃力，是不是神经衰弱啊？我到底是什么了？
做什么事情要集中精神，还有不要给自己太大的压力，没事情的时候听些舒缓的音乐，或者出去散散步。看看花。在生活上无论遇到什么不开心的事情。高兴的事情，都要调节自己的情绪。如果有时间可以去练习瑜伽。这样都会缓解你的疲劳。