关于体重。
1.加强营养.(蛋白质.脂肪类的食物.就是除了蔬菜以外的食物)2.适当运动3.充足睡眠你自己照着这三条去做不过你要确定你没有病.有些病是会导致人消瘦的.
加强营养+多吃盐+少吃海产品
男女标准体重及精确胖瘦分级(图):
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我过于偏瘦`如何能增加体重?
多吃些有营养地东西.不要喝酒.不要抽烟.那样对你自己地身体都不好,要养好良好地作息时间..
多吃多睡啦
多吃多睡 一天吃8次 就OK拉
你注意自己的身体的
多吃些有营养地东西,多注意自己的身体.还有身体需要的营养.就可以了.
怀孕五个月了,体重就增加了三四斤,正常吗?
很正常,要多吃才能有个健康的宝宝。
正常啊 。
正常
不正常
好像少了点,呵呵在加重点都正常,不要为了不想长胖少吃哦,要多吃,给宝宝多点营养
这样很正常,准妈妈...
我的病情是内分泌紊乱。月经不调。发胖。体重增加,我1.59米。体重160斤白带多怎么办,,
建议:来月经2-4天检查性激素6项,了解是否有内分泌紊乱。太原市中心医院-生殖中心-张卫援主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我的饭量还和以前一样但是体重增加10公斤和我的乙肝病有关系吗
和肠胃有关!
没有关系的
怎么能迅速增加体重的 又不伤害健康
我以前打通宵工的时候 一天4餐 每餐都很丰富 没几天就增了10斤
比平时多吃一餐,多吃零食,多休息运动适量减少
你可以吃完饭就休息,或着去睡觉,少做运动,少喝茶,多吃大肉以类的东西
一天三餐正常吃,多睡覺,卜過你也要注意噢,小心增重增卜稱,有了那小肚子可卜好了。其實一兲三餐正常吃,晚上吃些宵夜,這樣就好...
