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关于体重。



1.加强营养.(蛋白质.脂肪类的食物.就是除了蔬菜以外的食物)2.适当运动3.充足睡眠你自己照着这三条去做不过你要确定你没有病.有些病是会导致人消瘦的.


加强营养+多吃盐+少吃海产品
男女标准体重及精确胖瘦分级(图):

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我过于偏瘦`如何能增加体重?



多吃些有营养地东西.不要喝酒.不要抽烟.那样对你自己地身体都不好,要养好良好地作息时间..


多吃多睡啦


多吃多睡 一天吃8次 就OK拉


你注意自己的身体的


多吃些有营养地东西,多注意自己的身体.还有身体需要的营养.就可以了.

怀孕五个月了,体重就增加了三四斤,正常吗?



很正常,要多吃才能有个健康的宝宝。


正常啊 。


正常




不正常



好像少了点,呵呵在加重点都正常,不要为了不想长胖少吃哦,要多吃,给宝宝多点营养


这样很正常,准妈妈...

我的病情是内分泌紊乱。月经不调。发胖。体重增加,我1.59米。体重160斤白带多怎么办,,



建议:来月经2-4天检查性激素6项,了解是否有内分泌紊乱。太原市中心医院-生殖中心-张卫援主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我的饭量还和以前一样但是体重增加10公斤和我的乙肝病有关系吗



和肠胃有关!



没有关系的

怎么能迅速增加体重的 又不伤害健康



我以前打通宵工的时候 一天4餐 每餐都很丰富 没几天就增了10斤


比平时多吃一餐,多吃零食,多休息运动适量减少


你可以吃完饭就休息,或着去睡觉,少做运动,少喝茶,多吃大肉以类的东西


一天三餐正常吃,多睡覺,卜過你也要注意噢,小心增重增卜稱,有了那小肚子可卜好了。其實一兲三餐正常吃,晚上吃些宵夜,這樣就好...
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