女孩 天生驼背对健康有影响吗？有什么影响？

睡硬床，枕头不用拿掉，矮点的就可以，不要太高，刚好高过躺着的肩膀，软一点平时坐着不要趴着猥着，学小时候上学老师叫的坐直，时间久了会好起来在外面走路不要低头，不要盯着地走，保持在看别人的鼻子左右，昂首一点。

建议可以尝试去掉枕头，另外你可以试着做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。


不能。这要看你平时无意中的体态和行走方式，只要注意平常的体态就好了？


太高了吧?
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形体训练鞋对姿势性驼背有矫正作用，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了，因为骨盆是脊柱的基座，俗话说：弯腰驼背，腰不向前塌，背也很难驼。
一个原则，人在姿势挺拔的情况下，重心一定在脚跟，反之，强制重心在脚跟，人体姿势也一定趋于挺拔。您可以试验一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。
如果驼背有减轻，可以穿一双前高后低的形体训练鞋，而且形体训练鞋对人体是有益无害的。



因为你驼背太久了......

买个背背佳带，效果挺好的，我有个亲戚的小孩15岁了，都矫正过来了。


如果你是女生的话我建议你多穿高跟鞋，因为我也是有点驼背就是穿高跟鞋整过来了。男生我就不知道了。

需要到门诊看看，是否需要手术。如需手术，目前最先进的改良NUSS术可治疗鸡胸，是一种微创手术。现在辽宁省内只有我院能开展。回复专家:沈阳市儿童医院-外科-彭旭副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>