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打鼾(打呼噜)是一种病吗?




打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一,还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯,白天如果过于疲累,到了晚上,紧绷的情绪不能完全的放松,身体无法真正的进入休息状态的人也容易会有打鼾的情形.建议:1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。 2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。 3.侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。 4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。 5.减重:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道。 <百度>






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  打鼾在医学上称之为鼾症,打鼾不是睡眠质量好的表现,而是一种病症。打鼾的危害很多,严重的甚至危害生命。所以出现打呼噜要引起重视,积极到专业的医院进行系统治疗,关于打鼾的治疗方法,广州军区机关医院耳鼻喉诊疗中心权威专家作出详细解答。
 
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睡觉老是打鼾怎么回事啊,郑州治疗打鼾的医院,打鼾有什么的危害吗?



在咱们生活中打鼾是很常见,不管是男人女人还是大人小孩,都会有打鼾的现象,所以现在才会有很多人认为打鼾司空见惯,没什么大碍,还有的甚至认为打鼾其实是因为“睡的香”的缘故。郑州大学医院的耳鼻喉专家说过打鼾其实是一种病态,对人的危害很严重,因此大家要引起一定的重视。
通常引起打鼾的原因有以下几点:
1、鼻部原因:肥厚性鼻炎、变应性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等引起鼻阻塞的疾病。
2、咽部原因:腺样体肥大、扁桃体肥大、软腭松弛肥大低垂、悬雍垂过度下垂、腭咽弓过宽、咽部淋巴组织肥大及咽壁粘膜下脂肪组织肥厚等。
3、口腔及颌面颈部异常:舌...

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准确来说,我也不太懂,咳咳,据我了解,那不是种病,也许是白天太累,放松时的吧,可以试试,白天不让自己那么累,看晚上还打不,另种可能,胖人一般都爱打呼橹。习惯!(供参考)


是有鼻歇肉。
要做个手术就好了。很简单的。千万不要等老了再做。



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