睡觉打鼾，怎么才能减少打鼾..？
偶尔打鼾可能是正常的，如果经常打鼾那就要去看医生了。打鼾是呼吸暂停综合症，打鼾一是肥胖者不仅使咽部狭窄，而且使咽部软组织的脂肪含量增多，从而导致松弛度增加，使咽部易于阻塞。 二是上气道狭窄者。包括扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻窦炎、舌体肥大等。 三是某些全身性疾病患者。如甲状腺功能减低症、气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病也属高危人群。 A、轻度的睡眠打鼾，有些人在下列情况下，如：近期身体过度疲劳或夜晚过量饮酒、大量吸烟后，特别是在仰卧位睡眠时容易发生。这类打鼾一般对身体健康没有损害，也不需要治疗。
不要躺着仰面，右侧卧睡觉能好点
1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。 2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以...
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打鼾没有食疗，事实上，任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生，如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等，也可以抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠...
打鼾是病吗?
轻度的不是病,重的要采取一些方法来改善其打鼾症状或睡眠呼吸暂停： ●侧着睡，可防止咽部组织和舌后坠堵塞气道。 ●避免饮酒和服用某些药物。酒精和一些药物如镇静剂、安眠药以及抗组胺药会使呼吸变浅变慢，使咽部肌肉松弛，从而加重打鼾和呼吸暂停。 ●减轻体重。肥胖会使打鼾加剧，又因打鼾影响身体代谢功能，更容易肥胖。并且额外的体重给肺部及颈部的组织施加压力从而使呼吸变得更困难。减轻体重有助于呼吸。而减至理想的体重可能治愈打鼾或睡眠呼吸暂停综合症。提醒你根据医生的建议，制订减肥计划。 ●定期锻炼。锻炼可以帮助你减轻体重，增强肌肉并使肺部...
武汉怎样治疗打呼噜 武汉怎么治疗打鼾最好
武汉怎样治疗打呼噜 武汉怎么治疗打鼾最好？武汉空军457医院耳鼻喉科专家指出：打鼾（鼾症）又称“梦中杀手”，目前全球每天约有3000人死亡和鼾症有关。武汉空军457医院耳鼻喉科提醒，这些都可能是一种叫做“睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）”的疾病，每天全球有3000人死于它，也正是它不动声色让中年人“阳痿”、让老年人“痴呆”、让儿童“猝死”。目前是危害全世界各年龄段人群最严重的隐形疾病。
如何治疗打呼噜最专业？为什么会打呼噜？
由于打呼噜时频繁出现呼吸暂停，使大脑严重缺氧，患者出现口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡而影响工作...
老杨的鼾声越来越大了
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咨询能否使用腺样体保守治疗
你好，病情尽知，腺样体肥大+鼻炎鼻窦炎。治疗方案如下：1、先到医院购买以下药物：进口的氧氟沙星眼药水（也叫泰利必妥眼药水,每支5ml装）+吸入用布地奈德混悬液（也叫普米克令舒，每支1mg/2ml装）+开瑞坦（氯雷他定，每片10mg）+头孢克肟颗粒（每包50mg，有对头孢过敏者要及时告知，以便改用其他类抗生素）+鼻渊舒口服液+达芬霖（羟甲唑啉喷鼻剂）。 2、用注射器将吸入性布地奈德混悬液2ml全部抽出后注入氧氟沙星眼药水滴瓶内，用该混合药水滴鼻，每天三次，每次每个鼻孔4-5滴，滴完后停留5分钟让药液在腺样体表面充分起作用后再...