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臀部以下肌肉酸痛,脚掌麻木。医院X光检查腰椎正常,风湿个项化验正常。请问大夫这是什么病?



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肌肉酸痛怎么缓解?



运动停止12小时以后,第二天变得更加历害,然后逐渐缓解,4-6天以后症状消失! 缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法,这可能是由于在拉长肌肉时,刺激了肌肉的高尔基氏腱器官,使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看,牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性,并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛,以及改善由痉挛引起的局部组织缺血,从而改进肌肉的血流,促使受损组织的康复。 我知道的还有拿热毛巾热敷,最好拿那种很烫的~!! 还要手撮,把肌肉撮烫! 但是时间太紧了,希望对你有点帮助吧! 祝你好运!哦,另外,维生素e可以部分减...

为什么发烧时,小腿肌肉酸痛



高热过后的肌肉算痛是正常情况,因为高热产生的好多代谢产物排出去,堆积在肌肉接头出,就会使人感到酸痛.一般体温过高会导致肺炎,和脑神经损坏,这是比较严重的情况,身上疼,腿疼一般不会有什么事,先继续用药,注意观察情况.记的体温超过38度一定要退烧,实在不行,用酒精,没有酒精用白酒也可以,给他擦拭全身,也可以降温,在大腿根本和腋下放冰袋也可以降温.


人发烧时,抵抗力下降,周身不适,浑身无力,活动时就会有酸痛感。

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睡觉小腿肌肉酸痛怎么回事



缺钙,或者运动量过度。


就是风扇吹的


着凉啦


乳酸堆积,泡温水按摩就可以了


冻着腿了。


受凉

我练完肌肉以后肌肉很酸痛,喷云南白药有效果吗?喷药对练习的效果有影响吗?



没影响喷药,但是没有那个必要,你这种是在锻炼产生的肌肉疼痛而非疾病缠身而痛,不用管它,用热水慢慢热敷一下都会有好转


那是锻炼的问题,时间长了就会好了

长时间不运动后猛然地运动会导致肌肉异常酸痛,有什么较快消除的方法?如果这是强行运动有好处还是坏处?



这是必须经过的 可以去泡澡放松一下 这只是个过渡期 坚持锻炼 马上就会过去的 好处大于坏处


多拉韧带和多做热身!


强行运动对身体没有好处,
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