这样健身健康么?
肯定是不健康的，专家有说过晚上十点睡和早上七点起床是最好的
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请问清晨健身前可以饮食吗?
先健身后进餐
健身运动，那么它给我们带来什么好处呢？
我觉的生命在于运动！ 精神相当不错
谁能告诉我，一个中年女人血压低，经常头昏，能不能健身，练瑜伽
你好 可以健身，瑜伽挺好的；避免高难度的动作就可以。贫血和低糖也能让人老是头晕。希望对你了解有帮助。
每天上班都是坐着，吃什么对身体好呢。 我平时有健身和跑步的~ 我是指平时吃饭应该注意什么。
多吃西红柿，胡萝卜，这样的蔬菜，生吃做菜都很好，既能排毒又不会长胖
多吃粗纤维食物，帮助肠道蠕动，还要注意多喝水。
吃有营养的东西
反正 方便面是少吃~
吃 寂寞 觉得的寂寞，
老公健身时为什么他的静脉冒得高高的
骨骼肌运动需氧量增加，心脏加大泵血量，于是血管内血流增多，血管暴起。
充血了，正常现象
静脉曲张。就是充血，