心肾阴虚，肝胆火旺。该怎么调理？用药或生活习惯该注意哪些问题？
野菊米，即精制野菊花花蕊，为浙江遂昌特产，山区珍品，呈黄绿色，因形状如米粒，故称野菊米。据《增广本草纲目》中记载：“处州出一种山中野菊，土人采其蕊而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻圆黄亮。对败毒、散疔、祛风、清火、明目为第一。产自遂昌石练山中。”菊米富含蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，以及菊米内脂、野菊花素、黄酮等抗病要素，能增强体质，提高抗病、防病能力，长期饮用既能养生保健，又能祛病延年，可抗衰老，是理想的天然保健冲饮品，更是馈赠亲友，招待贵宾之佳品。 功用： 清热解毒、平肝降压、益肾补肾、降脂、清暑、醒酒、预防感冒、防辐射！（电脑族的好选择） 饮用方法： 取30-40粒菊米，或取20-30粒菊米掺入绿茶中，用开水冲泡，冲泡后花香浓郁，滋味鲜醇，具有天然的绿色花茶口味和特殊的清香气味。对经常上网的朋友效果不仅有明目更有抗辐射的功效呢！ http://item.taobao.com/item.htm?id=7753458583
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肾阴虚的症状
肾阴虚的症状：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。
肾阴虚的症状
肾阴虚多由久病耗伤肾精，或热病之后耗伤肾阴引起。症状一般为形体虚弱、头昏耳鸣、失眠健忘、腰腿酸软、遗精、口渴，或两颧潮红，盗汗，虚烦不眠，阳强易举、咽痛或咳嗽、便结、五心发热、舌红苔少、脉细数等。治疗可用中成药六味地黄丸或左归丸等。
大便发干,小便发黄,五心烦热,口干咽燥,体质虚衰,等
肾阴虚、阳虚的区别
1：肾阴虚的特征是：口干舌燥，总想喝水，同时还伴有头晕目眩、腰膝酸软、失眠心烦、睡觉出汗、手足心热、脑空耳鸣等症。2：肾阳虚的特征是；腰膝冷痛，倦怠乏力、畏寒怕冷、手脚冰凉等症。我觉得你是属于阴虚体质。
分男女
不要【拿】16亿中国人都知道的沁入中华民族文化语言；
肾亏，肾虚，肾阴虚，肾阳虚，气虚，血虚，脾虚类语言说病；
说出癥状就可以了；及时瞬间属于...
专业人士判断一下我是肾阴虚还是阳虚
早泄、掉发、耳鸣、全身乏力、腰疼、记忆力减退这些都是肾虚的表现，从这些情况来看，还无法完全看清您的根源，而视力减退却是肝精不足导致的。而爱出汗、经常性遗精、口干舌燥却表明了您是肾阴虚，且已经生内火了。综合您所描述的情况来看，您是肾阴虚时间过长导致伤肝令肝精不足了，并且阴虚过久而生内火。所以您需要滋肾阴、降内热、养肝精。
您可服用中成药滋养肝肾之阴、精华的杞菊地黄丸，即可解决您的诸多不适感。不过此药虽可兼顾，但药力较为柔和，不容易见效。也可服用中成药滋肾阴清火的知柏地黄丸，可较快地令您的症状得到减轻，但无法起到兼顾肝精的作用...
手淫导致，阴茎短小，阴囊潮湿，面色潮红，常发红发烫，腰酸，不能干重力，发胖，手脚冰冷，胃痛
手淫导致，阴茎短小，阴囊潮湿，面色潮红，常发红发烫，腰酸，不能干重力，发胖，手脚冰冷，胃痛 手淫和手脚冰凉，胃痛，发胖无关！ 你去查一下前列腺！做个前列腺液的常规！ 肾虚(肾亏)是中医理论 前列腺病变是西医理论！ 中医里就没有前列腺这个脏器！ 但是这两者在很多时候是相通的！ 中医肾虚(肾亏)会有，尿急、尿频，尿等待，腰痛，阳痿早泄，乏力！ 西医：尿急、尿频，尿等待、尿不尽，尿分叉 这是泌尿系感染和前列腺病变 泌尿系感染，前列腺发生炎症或者增生，会压迫前列腺导致前列腺液的缓慢溢出，前列腺液在流过尿道时就会有排...