心肾阴虚，肝胆火旺。该怎么调理？用药或生活习惯该注意哪些问题？
野菊米，即精制野菊花花蕊，为浙江遂昌特产，山区珍品，呈黄绿色，因形状如米粒，故称野菊米。据《增广本草纲目》中记载：“处州出一种山中野菊，土人采其蕊而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻圆黄亮。对败毒、散疔、祛风、清火、明目为第一。产自遂昌石练山中。”菊米富含蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，以及菊米内脂、野菊花素、黄酮等抗病要素，能增强体质，提高抗病、防病能力，长期饮用既能养生保健，又能祛病延年，可抗衰老，是理想的天然保健冲饮品，更是馈赠亲友，招待贵宾之佳品。 功用： 清热解毒、平肝降压、益肾补肾、降脂、清暑、醒酒、预防感冒、防辐射！（电脑族的好选择） 饮用方法： 取30-40粒菊米，或取20-30粒菊米掺入绿茶中，用开水冲泡，冲泡后花香浓郁，滋味鲜醇，具有天然的绿色花茶口味和特殊的清香气味。对经常上网的朋友效果不仅有明目更有抗辐射的功效呢！ http://item.taobao.com/item.htm?id=7753458583
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肝肾阴虚的症状
肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚，大多因为肾阴虚而影响到肝阴虚
中医讲
肝主藏血，肾主藏精
而精血之间又互有关系，精生髓，髓化血
人们的精气是藏于肾中的，而房事不节，生活过度劳累或先天肾精亏虚等原因
导致肾精的不足，无以生血，导致的肝无血所藏，最终导致肝阴亏虚
临床表现主要为：头晕目眩，耳鸣健忘，胁痛，腰膝酸软，口燥咽干，失眠多梦，低热或五心烦热，颧红，男子遗精，女子月经量少，舌红，少苔，脉细数
治疗可用：杞菊地黄丸
肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚，...
手脚出汗是不是肾阴虚
手脚容易出汗不一定是肾虚引起的，手脚心发热容易出汗并且伴随有肾虚的症状才是肾虚引起的，单纯的手脚出汗没有肾虚症状就不是肾虚引起的，在中医角度看：是脾气虚引起的
在中医角度看：是脾气虚引起的，因为手足汗出与脾胃功能密切相关，因脾主四肢肌肉，手足为诸阳之本，脾胃有病，升降失调，纳运失职，津液旁达于四肢而致手足心汗出。气有固摄汗液津液，等液态物质的流失，气虚固摄作用下降，就会出汗，可以吃补中益气丸调理，或者山药，白术，白扁豆，薏米熬粥喝。建议你找个好中医调理下脾胃，经验法：捉条蛇用手抚摸蛇身，可以是手不出汗，此方很...
站起腰杆胀 坐起腰杆有点舒服的痛？是肾阴虚还是什么的？ 男 25岁
肾阴虚，则有腰膝酸软，晚上手心脚心发热（骨蒸）或者，一阵儿一阵的热，盗汗。
肾阳虚，也有腰膝酸软，还应该有，白天精神痿糜（没精神打瞌睡）夜里小便多。
如果无 腰膝酸软，晚上手心脚心发热（骨蒸）或者，一阵儿一阵的热，盗汗， 无 白天精神痿糜（没精神打瞌睡）夜里小便多，应该腰肌劳损，或者风湿性腰痛之类。
肾阴虚，可服用六味地黄丸12丸/次/ 2次/日，肾阳虚可服用桂附地黄丸12丸/次 2次/日，腰肌劳损和风湿性之类可服用，壮腰健肾丸 9g/次 2次/日。
药不可乱服，只能对症治疗。如果药用的对症的话一般情况下，服三次药就症状会...
肾阴虚到底是怎么样的一种病？
肾阴虚就是在症状上主要表现为：五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状，这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸。肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。
怎么看出肾阳虚，还是肾阴虚！我经常手脚冰冷，记忆力大大下降，关不关肾的事！如果关肾事又应该怎么治疗！谢谢
那么造成肾虚的主要原因是什么？ 1.外感六淫 主要归结为 风、寒、暑、湿、燥、火 六大方面。天气的变化我们无法控制，外部自然环境中，我们常常要遭受风吹雨打，那么因外部的原因有可能造成人们感冒、发烧等，这就需要我们平时合理饮食、起居规律，多做体育锻炼，增强抵抗力。少生病。 2.“七情”内伤 人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情感称之为七情，在正常情况下，七情的变化对健康影响不大，但有时候外界的因素引起七情太过，就可能导致多种疾病。怒伤肝，思伤脾，忧伤肺、恐伤...