我180高却110斤在学校只保证二餐想在课间吃点有营养和增加体重的零食推荐几款
你的BMI17.0属低体重 所以你应该增重(不是增肥)!! 首先, 一日三餐是必须保证的, 然后,你还需要定量的运动。至于你说的课间零食 , 我觉得根本就没必要, 还不如把这点零食钱用在正餐上吃好点! 你可以参照中国居民膳食指南上说的吃法 合理的去搭配! 如果真要加点零食的话, 你可以选择高蛋白之类的 比如 奶类及其制品 豆类 等等
巧克力
哇!你也太苗条了吧!说真的我不怎么赞成你的想法!可对于这个问题我也不知道怎么去说,我172也才有117斤啊,我增加体重只要胃口好,体重加,胃口不好,体重减,所以很难说
“我180高却110斤在学校只保证二餐想在课间吃点有营养和增加体重的零食推荐几款” 的相关文章
甲亢患者,吃他巴唑体重增加了5斤,会继续增加吗?是药物导致了吗??
你好!血常规如果正常,就没有必要经常复查血常规,体重增加是疾病得到控制的表现,不要慌。按时复查甲功就可以。按时找我,给我讲清楚,好吗?再见河南省人民医院-内分泌科-苏永副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
怀孕七个多月了体重才增加了十斤,请问正常吗?
建议你去问医生,有更好的解释和建议
孕38周,体重才增加10斤,是不是不正常啊?
体重的增加和妈妈的体重是有一定的关系的。标准体重的妈妈在整个孕期体重增加在20~25斤左右,偏瘦的妈妈在整个孕期体重增加在30斤左右,体重较胖的妈妈在整个孕期体重增加10斤左右。要看妈妈孕前的身体体质属于哪个阶段的哦。
这种情况最好是去医院咨询下专业的医生。
宝宝健康就行了 体重才增10斤 这样不是更好吗?说明你没长肉 这10斤都来自宝宝与羊水之间的重量
...
人体体重过轻或过重均可增加患痴呆症风险是吗
肥胖增加患痴呆症几率 论文主要作者之一王佑发(音译)博士说:“经过详细的数据分析,我们发现肥胖确实会增加人患痴呆症的几率。体重正常者患痴呆症的几率相对较低。” 他同时指出,体重过轻同样会增加人患上痴呆症的几率,人们最好把体重控制在正常范围内,尽管目前科学界对正常体重还没有一个准确定义。 论文还指出,就男女两性而言,肥胖会增加女性患老年痴呆症的几率,增加男性患血管性痴呆症的几率。据估计,65岁以上的老年人中,近10%的人患有各类痴呆症,其中患老年痴呆症的约占三分之二。 体重与痴呆症关系紧密 痴呆症一般由动脉硬化、高...
九个月的男宝宝体重只有十五斤,好几个月都没有增加是怎么了
如图点击放大。宝宝体重低于标准。也可以说宝宝体重增长缓慢。
宝宝体重基本上可以反应宝宝的发育状况。如果发现宝宝体不增长或者增长缓慢,必须要分析原因.
从根本上讲,宝宝生长发育决定于宝宝营养吸收和消耗之间关系。如果每日吸收营养小于消耗,表现宝宝体重不增。
详情看以下分析:
一、首先要排除病理原因。有些消瘦、体重不增是由于疾病所致,家长应先带孩子到医院检查,是否孩子身体存在没有显现的病症。
??? 当孩子患有各种疾病时也会表现为体重不增。患病时由于食欲减退,胃肠消化吸收不良,以及发烧、腹泻等消耗增加,使人体的营养素入不敷出,...