中医；干吃不胖脾虚，按摩和针灸哪个效果好？

脾虚分：脾气虚、脾虚气陷、脾阳虚。气属阳，气虚日久易导致阳虚，阳虚则其气必虚。按你所述，你有脾阳不足的表现，可考虑服用理中丸。对于你所说的卵巢衰退，脾虚是有影响的。因为中医讲的是整体观，卵巢功能的好坏决定您的生育，而肾又主藏精、主骨生髓，司生育，所以卵巢功能的好坏与肾也有很大关系，肾为“先天之本”，脾为“后天之本”（水谷生化之源），先天之精有赖于后天之水谷精微充养。故脾虚能影响肾的功能。但鉴于您这症状，建议您去找个中医调理下，在这我只是给你个建议，保持心情舒畅，祝您健康。

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他的作用和芡实差不多 都可以收涩/可以用的。


连子心是泻火的。脾气虚腹泄不能吃


脾虚腹泻你可以试试下面的方法炙甘草10克，党参10克，白术10克，茯苓10克，陈皮10克。水煎服。主治：脾虚食少或腹泻。


连子味苦，性属寒，是不能吃的。


脾虚寒...

用四君子汤+理中汤！重用白术！！和诸参！让气直接推动脾的运化功能，


首先长时间腹泻，要检查大便，看看是否有菌感染，然后再检查胃部，看看是不是有胃炎，或者临近脏腑的炎症，老话说：是药三分毒，一定要检查明白自己是什么病，再去吃药，希望以上答案对您有所帮助，祝您健康。


我是药店的，建议你服用广州陈李济药厂出品的补脾益肠丸对于脾虚腹泻很管用

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尽量不要吃剩饭，吃饭时注意不要吃撑了，少吃点养胃。也要少吃产胃酸大的东西

食疗地方法小米 山药 熬粥喝常喝


可以把枣烤或炒糊吃有健脾胃补气血的作用