中医；干吃不胖脾虚，按摩和针灸哪个效果好？

脾虚，中医术语。泛指因 脾气虚 损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾 阳虚 、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。

脾虚可吃六君子丸。肾阴虚是可服六味地黄丸的。如肾阴虚较重可改服左归丸。平时用山药、薏米熬粥吃，有补脾阴的确效果。


脾虚一般为脾气虚和脾阳虚，脾阴虚很少见。 肾为阴虚和阳虚，阴虚有热证，阳虚有寒证。阴阳一定要分清，对证下药才有效


脾是太阴之府，无阴阳虚之说！脾虚就是脾气虚，用参苓白术丸。肾阴虚吃六味可以了。

吃红枣可以健脾...吃羊肉喝羊肉汤可以治胃寒


你可以试试归脾丸，它是专治脾胃的，但如果你大便干燥的话，就吃参芩白术丸。胃寒的人，不能吃冰的，喝水尽量喝热水，如果能吃姜，就喝点生姜水，生姜也能治胃寒。最好能试试推腹法，早晚各一次。先试试这两个方法吧！



去医院找中医看一下，服用点开胃健脾的药！


根治脾胃虚弱，你可...

痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛，不是脾虚！建议沵看下莪的意见哦！长在鼻梁 有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。 多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。 长在鼻头 长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。 长在鼻翼 新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效...

尽量不要吃剩饭，吃饭时注意不要吃撑了，少吃点养胃。也要少吃产胃酸大的东西