健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

我气功这种感觉对吗?



年轻练功是很容易出功能的,但同时也是很容易出偏的,所以在练之前须系统了解气功理论知识.给你介绍一个不易出偏的筑基功法:
http://sijinblog.blog.hexun.com/48904478_d.html
 
纯熟后再在文章中找有关禅修的方法.




初练时间短,那感觉正常。但久练后又会有不同的感觉。练气功讲究的是随意而自然,意守而非守,最好在有经验的老师指导下练习,不可盲目自练,以防走火入魔。练功之前要先懂赳偏,出偏了才能自救。



初练时间短,那感觉正常。




没救了 估计前列腺坏了 哈哈

“我气功这种感觉对吗?” 的相关文章

求有关呼吸调节方面的资料



想学气功,还是学内功,气功买书学吧,一把来说气功是中呼吸法,就算练错了也不会出大事,但是内功是桩法,是内家拳发力的方法,没师父指导去练9成是找死      直到本世纪50年代,刘贵珍在《气功疗法实践》一书中写到:“‘气’这个字,在这里代表呼吸的意思,‘功’字就是不断地调整呼吸和姿势的练习”一般认为“气功”二字从此被确定和传播开来。国外有些资料将气功译为“深呼吸锻炼法”,国内有些工具书也如是照搬,显然是未认识...这反映在道藏、佛经中也记载了不少古代气功的资料;另外宗教中的一...

知道有什么好的养身气功吗



太极~平时注意休息注意饮食才是最好的方法


太极拳,相当不错的


太极

气功小周天的运行穴位有哪些?



人体穴位多如牛毛,我们不是搞针灸和按摸的,没必要记那么多和它们的准确位置.我们练气功的,记几个主要的,知道它们的大概位置就行.         小周天运行的路线和经过的主要穴位:丹田(气海)-----会阴-----长强-----命门-----灵台-----大椎-----哑门-----后顶-----百会-----神庭-----水沟-----承浆-----膻中-----丹田(气海).

气功真的能治百病吗?



气功是一种强身健体的运动,可以体格强壮了自然可以防御百病。在治疗有些慢性疾病方面确实可以取得很好的辅助治疗作用。


气功真的不能治百病.只强身


气功真的能治百病吗? 气功重修身养性,培养自身的健康意识,只能减少得病的几率,不能治百病.

我头顶百会穴凹下去了怎么会事?



可能和你练习气功有关系,建议你咨询一下气功师傅啊。


如果是自然情况,不会有问题,因为头顶距离脑膜还有2厘米如果是意外受伤,请去医院神经外科看一下
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。