关于练瑜伽的时候房间里弄点印度熏香，这样可以吗

应该可以吧，太剧烈的就不行了！

瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。

是的 快乐时最好的

瑜伽是养身的 不单单是减肥的 没听说会至于病 但是是有意身心的 你不妨问问专家


不能，虽然瑜伽可以瘦身，但能瘦身不等于能降血压。



没有科学依据。



可能有帮助

福州希佤瑜伽会所现在开设两种课程：初级学员班和职业教练培训班。你可以打电话问的，或者可以加他们的QQ号，线上了解。个人建议你直接去她们的场馆参观咨询比较直接。