月经推后，第一天痛经严重，经量不太多，冬天总手脚冰凉，偶尔出冷汗

头晕 大脑功能性障碍的一种表现。常见于发热性疾病、高血压、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症、晕车、晕船、烟酒过量等。也见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期常有头晕。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为眩晕。 常见的头晕有以下几种类型：①脑原性头晕。见于脑动脉硬化（如基底动脉硬化）或颈椎骨关节病引起的脑部血液循环障碍，或由此导致的一过性脑供血不足。表现头晕、睡眠障碍、记忆力减退，也可有顶枕部头痛、轻瘫、言语障碍、情绪易激动等。常在体位转变...

（一）能提高免疫力的食品 1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用； 2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用； 3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸； 4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用； 5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。 （二）怎样增强抵抗力 好好睡一觉睡眠不良和免疫系统功能降低...

　　您好！
　　痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。
　　而想要彻底治愈痛经，一定要查明病因，对症诊治，所以建议最好先到医院进行详细的检查，再做针对性治疗，...

您好，像您说的情况可能是春节压力大造成的，您有什么压力建议要及时向亲友倾诉。 满意请采纳 谢谢、


换个粗布床单，别用有毛毛的床单


可能是你晚上太晚睡觉的把


这是人的体格问题，如果你做恶梦不如去你梦见的地方走走，平常做什么运动啊、看什么东西、吃什么，都改改，换一换你平常不做的事。
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痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。最普遍的痛经， 那些 恶心，头晕，无力，都是症状表现。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。
痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷...