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女孩子贫血和营养不良,吃什么才可以补血和恢复营养吖,



女孩子长大以后就开始来月经,每个月都要来1次月经,而且青春期的经期和月经量都不太正常。如果月经量过多,失血就多。有些女孩子认为这是不可告人的秘密,见了医生难以启齿,迟迟不愿就医。时间长了就会造成慢性失血,从而引起贫血。另外有些女孩子鼻粘膜比较薄嫩,经常鼻出血,不过这种失血量不太多,但长此下去也会发生贫血。据我们长期临床观察发现,女孩子容易发生贫血的又一个原因是比较挑食,有偏食的坏习惯,并且饮食量偏小,时间长了造成营养成分不均衡,甚至造成营养不良。营养不良时,最容易发生贫血。 青春期男女青少年,正处在旺盛的发育阶段,患贫血病的人很多,而女孩子由于以上种种原因就更容易发生贫血,特别是以缺铁性贫血最为多见。所以,女青少年要注意经期卫生,鼻子经常出血以及经期血量过多的都应及时请医生治疗。同时,女孩子一定要克服偏食的毛病,加强营养,以预防贫血的发生。以下是常见的补血食物 金针菜 金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了二十倍,铁质含量丰富,其他还有维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素并有利尿及健胃作用...

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慢性萎缩性胃炎会消化不良吸收不好吗?



会有消化不良的,胃黏膜萎缩的话,他分泌的消化酶相对的也会减少,胃酸也会少,等等,所有胃分泌的东西都会响应减少,这都对消化有影响的,你最好吃好消化的食物,然后按医师的建议按疗程吃药,能治疗好的
你要是胃胀可以吃点胃动力药,和多酶片(这个是促进消化的,他含有几种消化酶)。少食多餐,减轻下胃的负担



多吃清淡的东西 每次不要吃太多 对喝水助于消化

灰指甲怎么引起?灰指甲是怎么引起的,是营养不良还是病啊,如何治?



健康的指甲是不易受感染的。指甲真菌病大多由足癣直接传播,指甲真菌病则可能从手癣传播或由经常抓足而感染,甲真菌病在足趾比手指更多见。受外伤的指甲容易被真菌感染,真菌病大多由足癣直接传播,指甲真菌病则可能由经常抓足而感染甲真菌病,而足趾比手指更多见,所以,可以选择描域灰家宁来治疗,对于灰指甲有很好的疗效。其特殊成份还能康复受损的基质上皮基底细胞,促进新甲生长,形成新甲的抗菌能力,有效防止相互传染,使其不易复发。中药制剂,标本兼治,不反复。详情你可以去官网咨询。你只要适当注意是不会感染灰指甲病的。官网是3w。huijialing...

应为减肥营养不良导致月经不来该怎办?



有在吃减肥药么?

舌癌;食道癌患者吃固态的食物时难以下咽,请问如何解决营养不良的问题,什么食物既容易下咽又很有营养!?



我们知道食道癌是一种十分令人难受的顽固性病症,尤其是发生在老年人身上后就更加应该注意,注意老年人的食道癌饮食状况,就能延长老年人的生存期。大多数食道癌病人的吞咽困难是逐渐发生的,并呈进行性加重。开始时病人仅在进干燥食物时有梗噎感,逐步加重,甚至发展到进软食、半流食都有困难,最终出现喝水、进食完全困难,使病人的营养状况越来越差,最后导致恶液质。由此可见摄食困难是食道癌病人的一个十分严重的问题。 对于已确诊的早、中期食道癌病人应抓紧时机全面地给病人增加营养,给病人含有高蛋白和高维生素的软食或半流食,尽可能利用其胃肠道的吸收功能...

宝宝不吃肉怎么办



是什么肉都不吃吗?如果不是可以给他做鱼肉,鸡肉,要是这也不吃的话,可以在做法上下下功夫,比如把肉切末和他比较喜欢的蔬菜煮粥,粥烂了以后加点盐 香菜 淋点香油,还有好多适合宝贝的吃法,多试试会有他喜欢的  奶是必须的,牛奶是最好的营养品,要每天喝,这个年纪一天要有一斤左右的量(两瓶),坚持到十多岁。临睡前喝很好,但半夜的要戒掉。 我儿子小时候也不肯吃肉和蒸鸡蛋,饭也吃得少,老人说饿他一顿就好,可这不管用。后来请教了别人,说是把肉打成泥,烧在稀饭里喂他,他父亲立刻去买了粉碎机来,把肉和黑木耳(补铁)打泥,和蔬菜一起做成菜粥,他...
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