怎么才能长胖？我的胃好像不是很好，好多年都没有增加体重了，虽然吃的很多，希望大家指教

什么都吃不偏食，一饿就吃不挨饿，适当多吃无碘盐，补充多维元素片
男女1米00-99标准体重及精确胖瘦分级（图）：

首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来. 其次,应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收. 第三,适当运动.特别是对于那些长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮,体魄更健美,人体的...

用最专业也是自己尝试过的方法。
 
多吃豆类食品 。自己以前就是那样子
 
 
                            来自SOSO用户最专业的回答、


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可能吃避孕药导致的月经不调……体重增加可能也是避孕药导致的……去医院看一下吧


既然没有怀孕就是体内的激素紊乱了，因为吃药的原因，再等等吧


药有问题


药物问题


这种药不能随便吃！这样对女人不好也会影响。现在出状况了应该去医院不要拖太久了

从B超单上可以看得出 胎儿骨股长有多少


这个不好说