隧道缺氧导致头痛浑身无力酸痛 该怎么办?会不会对身体造成伤害啊?

这就是睡眠质量部好，可是适当调节一下时间



没有休息好，建议睡前可以进行头部和脚步的按摩
加速血液循环。



睡得太好了


是不是感冒了。


有点感冒了，应及时就诊。


可能是...

呵呵，其实最好的办法就是找个人给你捏两下啊，见效快又舒服。是真的啊，呵呵


看是什么原因造成的
如果是运动造成的，多吃点蔬菜水果好的快
如果是感冒，休息喝水好得快
如果是其他疾病看医生好得快



平时多运动少熬夜，注意营养补充多吃水果，早晚一杯牛奶或豆浆。

红枣，姜，红糖，煮鸡蛋。


用温暖的手摸下肚子。多喝温暖水。

盗汗是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征的。中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不...

急性胃炎的治疗：1.去除病因，病因包括药物的副作用，情绪焦虑，感染，变质、粗糙和刺激性食物，酒精，腐蚀性物质，碱性反流，缺血，放射，机械性创伤等。2.抑酸，使用西咪替丁（甲氢咪胍），法莫替丁，雷米替丁等药物。3.保护胃黏膜，使用硫糖铝等药物。4.合理饮食，减轻胃负担。5.对症处理，止疼药，补充血容量、纠正休克，冰冻生理盐水+肾上腺素口服或经胃管、胃镜喷洒止血。急性肠炎主要是抗感染，补液，纠正水电解质紊乱。注意流行病的鉴别。