怎么治疗脸发黄
平时上班记得多补充水分,每隔半小时饮250cc水,另外隔2个小时让眼睛休息一下,早晚一杯脱脂牛奶或酸奶,对皮肤和睡眠都有好处。每天多吃富含维C的水果,可以提高皮肤抗氧化的功能。每周煲些滋润进补的汤来喝,如乌鸡汤、骨头汤等等,都对身体有好处。 护肤方面,选择一些有补水保湿(含玻尿酸和海藻精华都可以保湿)、美白(稳定性的维C产品)、隔离防晒(防晒值在SPF15左右即可)功效的产品,每周交替做补水和美白的面膜(兰芝的补水睡眠面膜、佰草集的新七百面膜),每半月去一次角质。 适量的运动也必不可少,每周三次运动,可以加速新陈代谢,促进身体排毒,身体的毒素都排空了,皮肤自然而然都会好看起来。
可以吃归脾丸调理
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脸色发黄长斑怎么调理
脸色发黄多为脾虚或贫血,多吃一些补血健脾的东西,例如黑米,糯米,大枣,莲子,桂圆,花生之类的东西,同时要休息好 用美白护肤产品啊~
不知道,没用过,我那时候祛斑吃的是为欧镁的靓丽教囊,吃了不到俩月就把斑给去掉了呢,去的还很彻底,没再反弹
血热体虚怎么办?
你那不是血热,是阴虚。阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。阴虚忌食物品:胡椒、肉桂;忌食或少食:狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉...
我是属于寒底还是热底?
你是气阴两虚,气虚表现为畏寒肢冷,阴虚表现为便秘.便秘久了会有毒素在体内,气虚则肌肤的一些功能下降,人体的新陈代谢可以通过二便.呼吸.皮肤来完成.因为便秘,素才会通过皮肤排出体外.可以用中草药来治疗人参15g或党参30g茯苓12g白术15g炙甘草15g熟地20g玄参15g滑石20g子芯10g薏苡30g绿豆30g
你这应该是肝肾两虚吧 。肝虚火旺容易上火,肾虚不能温煦全身所以怕冷最好不要吃珍珠粉,你这种体质的不适宜。
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肝胆湿热重,适合用什么样的中药长期泡水喝呢?
吃龙胆草+枝子+茵陈泡茶,效果不错,就是味道不是很好喝,有点苦~~!龙胆草功能主治:清热燥湿,泻肝胆火。用于湿热黄疸,阴肿阴痒,带下,强中,湿疹瘙痒,目赤,耳聋,胁痛,口苦,惊风抽搐。枝子功能主治:泻火除烦,清热利尿,凉血解毒。用于热病心烦,黄疸尿赤,目赤肿痛,火毒疮疡;外治扭挫伤痛。茵陈功能主治:清湿热,退黄疸。用于黄疸尿少,湿疮瘙痒;传染性黄疸型肝炎。
龙胆泻肝汤.
这不是肝胆...