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头上火、肝上火:失眠怎么办,美容的四川那家比较好。



⊙草莓 草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。 ⊙西瓜 西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 ⊙大豆 大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。 ⊙苦瓜 历代名医都把苦瓜看做夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。 ⊙西红柿 尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。 ⊙喝牛奶 很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁。其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多达70%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。清热解毒的食物:主要有绿豆、蚕豆、赤小豆、黄豆、生萝卜、茄子 、白菜、芹菜、黄花菜、茼蒿、茭白、竹笋、荸荠、菜瓜、西瓜、冬瓜、冬瓜子、丝瓜、黄 瓜、甜瓜、苦瓜、...

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权威的美容专家



天津8630部队整形医院,留美博士,权威美容专家周茂华教授,精通吸脂减肥手术,采用最新一代共振抽脂减肥设备,对身体的各部位360环状、定向溶脂吸脂减肥,吸脂减肥手术中、静脉麻醉无疼痛感,通过微创把乳化的脂肪排出体外,吸脂效果明显,吸脂绝不反弹(关键是吸脂到位,大量的脂肪细胞被吸出,脂肪细胞是恒定的,所以不反弹)。周茂华教授已成功完成上万例吸脂减肥手术,获得满意的吸脂手术效果,吸脂手术安全可靠。一次吸脂减肥手术,大约吸出脂肪3000-9000ml 脂肪,只需50分---1小时。静脉麻醉,吸脂术前需要做心电图及血常规检查。你可...

阿司匹林能用于美容?



阿司匹林面膜危害多多 “从药理学的角度来讲,阿司匹林用于面部最主要的作用应该是活血化淤、增加血管的血流量、降低血小板的聚集、促进血液循环。”河南省人民医院国家药物临床研究机构主任药师秦玉花告诉记者,“因此,使用阿司匹林面膜后,会使皮肤看起来红润,同时由于面膜中的水分被皮肤吸收后,皮肤细胞中充盈了水分,看起来会比较光滑、滋润。”但对于使用后皮肤会变白的说法秦玉花认为有些夸大其词,因为阿司匹林不可能减少黑色素的形成,自然也就不可能起到美白的效果。 秦玉花还进一步解释说,阿司匹林通过皮肤吸收代谢后生成水杨酸,而水杨酸刺激性比较强...

珠海哪家除皱美容医院最好?



手术全面除皱珠海陆达整形美容外科医院做得好:1、除皱抗衰前检查:包括血、尿常规、血型、肝、肾、心脏、脑的检查。2、清洁头皮:除皱抗衰术前 3 天开始,每天一次用洗发膏清洗头皮、头发。洗后再用0.1% 新洁尔灭溶液浸泡头发5分钟,用清水洗净。专业除皱抗衰包括额部、额颞部、面颊部及颈部同时施行的除皱术,由于专业除皱抗衰术范围大,手术操作比较复杂,必须作好术前检查和设计。陆达美容外科专家介绍,通过良好的准备除皱抗衰术会大大减少了手术中的创伤,术后肿胀轻,恢复快,效果非常明显,外观上可年轻20-30岁。恢复期在两周左右。珠海陆达美...

脸部美容高手请进。



不光是脸部原因 体内有毒素照样会反应在脸上 你每天一定要把脸清除干净 爱出油就证明缺水 越出油越要补水 少用化妆品 特别是劣质化妆品 这也是造成黑头的一方面多喝水 让体内水油平衡 一天要喝六杯20毫升的水多吃水果 多吃含纤维的东西

睡几个小时最健康最美容?



睡眠时间一般应维持7至8小时,但不一定强求,应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者,睡上6小时即可完全恢复精力;入睡慢而浅睡眼多、常多梦恶梦者,即使睡上10小时,仍难精神清爽,应通过各种治疗,以获得有效睡眠,只是延长睡眠时间对身体有害。由于每个人有不同的生理节奏,在睡眠早晚的安排上要因人而异!事实上,不同生理节奏使睡眠出现两种情况,即“夜猫子”和“百灵鸟”。顺应这种生理节奏,有利于提高工作效率和生活质量,反之,则对健康不利。 各年龄最佳睡眠时间,如下: 新生儿 20小时 婴儿 14-15小时 学前儿童 12小时...
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