白天精神萎靡，很困，晚上睡不着怎么办？
白天多运动,放松精神,买些安神补脑的口服液吃,
你可能压力太大，调整下，注意休息，补充营养。
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把自己弄累点
下课做些体力运动，然后就累了，累了就睡得着了，吃清淡的。
吃饭的时候吃点大葱催眠很好。试试吧。
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手yin频繁，最近觉得腰疼，怕冷，精神萎靡，四肢无力，用点力气就全身发抖，而且也不勃起了，晚上总遗精
建议以后停止这动作，去医院检查吃点药方可好转。
兄弟，你赶紧看吧，
太累、休息好
正常反应 都吃点营养品就好了
最近我精神萎靡，然后每天和喝醉酒一样。感觉有点精神分裂。
建议去做个检查
像什么脑血流图检查啊、ct啊等等的
在日常生活中，由于工作的压力、季节的更替、单调的生活等等原因，会使一些人精神萎靡，产生抑郁，那么除了进行一些具有针对性的运动和心理调节外，在日常饮食中可多吃些什么食物，会有很好的解郁帮助。
（一） 香蕉：香蕉含有色胺酸，可以促进脑部分泌特定激素，达到镇静及安神的效果，让心情镇定并帮助入睡；（二） 牛奶：牛奶含有一种可以抑制神经兴奋的成分，如苯甲二氮萆，可以有效帮助睡眠，并能安抚情绪，心烦意乱时不妨来杯牛奶，能缓和你的坏情绪；（三） 金针花：金针不但可以降火润肺，长久以来更是忘忧的辅助药，其中蛋白质含量丰富，有补充体力的功效；（四） 南瓜：南瓜味甘性温，可以补中益气，中医上认为具有壮阳的效果，可以避免气血不足所引起的亏虚；（五） 深海鱼类：深海的鱼类富含脂肪酸，能刺激肾上腺素分泌，调整情绪，转换心情；（六） 燕...
冒冷汗，腹泻，动一下全身汗不停，精神萎靡，这是怎么了？
额，是胃受凉了吧
请教教病例书写问题，精神萎靡和神清语利能同时用么?
不能啊,逻辑不对,两种相斥的状态