晚上不睡，白天也不累。但就是没精神，白天强制能睡个2、3个小时则么办
多运动，晚上保证睡得香…
是不是失眠了，晚上可以喝杯热牛奶试试看
数绵羊
是不是重邪了去找个大仙看看
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人郁闷……精神萎靡时要怎么办？
转移目标
个人认为养宠是最好的选择
我养了条萨摩耶犬
天天陪着我，很开心
找个机会好好玩下。需要调整心态。找好朋友聊天，喝酒，打球...任何能分散你现在郁闷的事都可以。说不定下一小时你就不郁闷了。你这是心理低潮期，很正常的。
路见不平一声吼啊，该出手时就出手啊！听劲爆的音乐
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意志消沉、精神萎靡是哪个词的意思
一竭不振
容易疲劳，精神萎靡，是什么原因~
睡眠不足或者睡眠不好吧，按时睡觉，早起锻炼，少抽烟，少熬夜。
加强饮食
饮食对于我们的生活影响非常巨大，比如过多食用流食会人让健忘，而意大利面和中餐，则会让进食者在一小时之后感到疲乏与困倦。想要避免这些问题，你可以参考以下的营养建议：
摄入更多食物纤维
食物纤维可以减缓身体对于糖分的吸收速度，以便血糖能够缓慢平稳的升高。通常来说成年人每天需要25至30克纤维，全麦食品、黑豆、苹果中含有大量的膳食纤维，因此也可以考虑作为加餐的内容。
用脂肪酸加速大脑运...
咳嗽两个星期了还没好，痰多，是什么病？怎么治？
肺炎合并气管炎 建议抗炎药物治疗
建议行胸片和痰培养+药敏试验。
去天津丽人医院1500 包治百病
怎样使精神好起来？
亚健康状态吧
多锻炼吧
每天多运动
过于劳累 好好休息