我觉得鼻塞和口干是猪流感吗?

????? ,??????????????]????????????????
??????????????????????????k?????????3???????? http://url.cn/38VUGZ
?????123??????
??
?????

?? 
1????????????? 
2????????? 
3??????? 
4????? 
5??????? 
6?????????? 
7????()????? ??? 
8????????? 
9?????? 
10.???...

这个是很正常的一件事人体内的水分每时每刻都在通过皮肤蒸发，即使是在晚上睡眠的时候。况且晚上睡眠平均八个钟头里面我们一般都是不喝水的，所以早上醒来觉得口干舌燥是很正常的一般提倡在早晨醒来的时候喝一杯淡盐水，不仅可以补水还可以补充夜里流失的电解质，此外还有助于排毒哦^_^所以不用太担心哈，白天可以适量多喝一些水，这个季节多吃一些滋补的东西和水果就可以了^_^


空气干燥！买个加湿器吧！

晚上睡觉后别开空调活着加热的设备。平时多补充水分，以开水为主，别喝多糖份的饮料。晚上睡前喝杯水，别吃夜宵。早晨起来刷牙后喝杯盐开水。一阶段后可以改善。

人在睡眠的过程中需要保持体温而要耗费体内的能量但是当人体的温度过高时就又要靠蒸发人体水分来降温就和大量运动后会流汗一样在夜晚和白天最大的区别就是温差人为了防止温差导致的感冒人的身体就会自动的蒸发体内的水分所以会口干了

口干，喉咙干，有时还有口臭。是为什么？食疗的话吃什么好？....................................

在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的
经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。
二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头...