脑出血 你帮看看怎么办
脑出血的发病原因很多,许多高血压病及脑动脉硬化患者由于精神紧张、情绪激动、剧烈运动、用力排便等 ,促使血压忽然增高 ,而使血管破裂所而导致出血。 急性出血期以控制颅内高压为主，注意体位，这个过程一般是一个病情变化“轻—重—轻”的过程，所以出血厚一到二个星期内病情可能加重，表现为患者神志、肢体功能等的恶化，故这个阶段以西医控制颅内压较好，并且注意防治并发症。并发症：由于患者的一系列后遗症又可导致一系列并发症，如（1）吞咽障碍可导致患者进食时发生呛咳，甚至窒息，故后期患者病情稳定时，家人喂食时应注意让患者于坐卧位喂食，进食后不要急于躺下，如必须躺下则将患者头部偏向一边。（2）患者因颅内出血导致应激反应，可能导致胃肠道应激性出血，注意有无黑便及呕吐物颜色异常？（3）患者应可能长期卧床，可以并发吸入性肺炎、褥疮等，故应注意喂食时体位，及进食后的护理，将身体受压部位关节和骨头突出处以软垫垫以下，注意翻身拍背，一般2小时翻身一次。 后遗症：如果无再次出血，患者的颅内出血一般在一个星期内可稳定，主要为言语、肢体运动功能障碍...
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有时是你太劳累了，休息就会好的。如果还不见效果就要去医院检查，有可能是缺营养或贫血引起的
睡眠不足，我前天也是的，多休息就会好的
你有了
熬夜. 感冒
睡的差早上起来头昏、
睡不好起来头昏的话，早上出去走走。中午补个觉就OK了。晚上要早点睡~~~
还有就是可能是感冒的征兆~吃点药就行了。我有时会这样，因为我熬夜，早上就会头晕，四肢酸痛。
煦啊，以前你就告诉过我你经常失眠，睡觉的时候什么也别想就好睡了，想事会越想越睡不着的！睡前用烫水烫下脚，加点按摩；睡前别吃东西~就是这样吧。我一般不会失眠，睡眠质量很好，看来你在一中压力很大啊，经常觉睡不好非常老火的，人会衰老加速，抵抗力下降 等等等。。。。。
健康第一哈~~~不要就为个学习去拼老命
...
体质差怎么改善？
走路累，就是缺乏锻炼，从小养成的习惯，现在最主要的就是多锻炼。早睡早起。头晕是因为贫血，大多数的人都是这样的，多吃水果蔬菜，不要挑食。小妞，自己的身体自己一定要注意啦。。。。
建议你多锻炼身体，注意睡眠。最重要的是营养要跟得上！请采纳我谢谢！！！
促使体质差的原因有很多：体质差,跟很多因素有关,并不仅仅是某个器官,体质差会影响人各个的器官 运动：每天运动30到45分钟,每周5天,持...
一个对生活失去信心的人，急需得到你的帮助。
抑郁症必须要有持续性的情绪低落、兴趣减退等症状，而且达到一定的严重程度，排除一些其他的疾病后才能诊断，您是不是抑郁症需要在有经验的医生处就诊后才能明确，从您的描述来看抑郁症状不明显，主要是焦虑和失眠症状，同时有一些躯体化症状，可能还有一些更年期症状，建议先去妇科就诊，了解一下是否有更年期问题，同时用抗抑郁药物治疗，不主张合并黛力新，百忧解对焦虑抑郁有一定疗效，但可能加重失眠，可以合并曲唑酮，但似乎对你来说疗效不佳。建议有条件可以换用米氮平治疗，停用百忧解和曲唑酮。上海市精神卫生中心-精神科-王勇主治医师 ...