最近半月心情烦躁不安，这两天头晕晕的。怎麽回事，急急…

多出门走动吧还有一种有缓解烦躁的饮品，叫重迈饮，我们办公室现在有不少人喝的，有的时候大家工作压力大，喝一喝非常有用。



找个地方发泄


睡啦


调整好心态，或许出去散散心、


听听音乐，感受下大自然的零静，可能会好些

心里作用...多想些有意义的事~不要想些没用的！


试着让自己的生活过的充实些就好了

你宝宝几岁了，如果是在2岁以上你就带宝宝去你们小区的小广场、公园什么的散散心，别一位小孩子什么都不知道，其实他也喜欢热闹。
希望我的回答对你有所帮助，祝你生活愉快！



是因为天气热吗？



那是因为现在是夏天的缘故,就像我们大人,在天气热的时候,也有不舒服的感觉.

楼主~~~虽然不知道你是为何心情不好?是伤心;是忧郁;是无聊....还是??但是希望你记住我的话~~首先是我给你的一点小建议:心情不好的时候 你可以去超市买好多的你喜欢吃的东西,然后使劲的去吃光,用食物去挤掉你的坏心情 心情不好的时候 你可以去大街上走走,看看周围的人都在做什么,他们的忙碌或许能分散下你的心情 心情不好的时候 你可以找个没人的地方,痛快的哭一场,哭出你不好的心情 心情不好的时候 你可以去做你喜欢做的事情,唱唱歌,听听音乐,弹吉他,把心情关注在你做的事情上,或许能忘记让你心情不好的原因 心情不好的时候 去找你...

肠胃不适也会引起上诉这些症状，建议去医院看看。小病也要注意，特别是肠胃的问题。 祝你早日康复！ 


心病


你怀孕哦？


 
   完了完了,你月经~



是生理期前期。（谁说一定是月经的，他不是男的= =）