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时好时坏的焦虑



  根据你提供的病情,初步诊断:焦虑症。建议看看以下文章:   焦虑就是感到恐慌和紧张,预感不幸的事情即将发生,常表现出坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经功能紊乱现象,如头痛、入睡困难、做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,胸闷、心跳、易出汗,四肢发冷,手指发麻,手抖,肌肉跳动,眩晕、心悸,胸部有紧压或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏、阳萎等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否还有,皮肤颜色是否已经改变,为此而情绪紧张。检查时患者焦虑,双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足等。  患者发现难以控制自己的担心,容易激怒,注意力无法集中;入睡困难、睡眠不稳或不踏实,因担忧严重失眠。肌肉紧张。容易疲劳。由于过分紧张或担心影响了正常的学习、工作和生活,影响了...

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怎么样可以忘掉心里恐惧的事情 ?



我发生过一种事情叫做心理暗示,就是当你选择忘掉一些事情的时候。
所有的人多让你想起来,当别人的想法和你发生冲突的时候人往往
喜欢选择逃避,我曾经在我身上发生过很恐怕的事情就是一个人在
你的身边多是残缺的人不是疤就是头破,我知道自己在婚纱但不知道
她们是演戏,当你一天看到那么多怪事情的时候你一定会好奇是不是
在这个时候,她打听好了你是为什么离职什么多清楚了把一切从演。
你想知道你不想知道的一天间多放在里的面前,那就是伤疤很痛。
有一个小男孩子装多动症其实我回到家晚上睡觉抱着姐姐睡觉还是
有点害怕,但是过了那天晚上我就在也不怕...

毕业恐惧症是怎么来的



毕业恐惧症是怎么来的   郑州金水中医院精神科专家介绍:毕业恐惧症,顾名思义,即为当今大学生面临毕业而产生的过分恐惧的心理,这种恐惧症心理的维持时间以及程度都超过了正常的范围,毕业恐惧症是怎么来的?
  何谓“毕业恐惧症”
  近年来的“毕业恐惧症”似乎越来越多:进入大三后,同学们开始越来越多地谈论毕业后的选择。是考研、出国还是找工作?除极少数同学目标明确外,大多数同学对毕业选择感到茫然。
  奇怪的是,同学们开始渐渐逃避谈论这些话题,就像逃避瘟疫一样。每当有人不经谈起这个话题,或不由自主想到毕业后的去...

哪些场景或者经历最容易让人产生恐惧感?

    当你突然看到了一只蜘蛛或者一想到在飞机上就满头大汗,害怕和恐惧围绕着你。大约有1920万18岁以上的美国成年人,或者这一年龄组在某一年中有8.7%的人有一些极端的害怕和特定的恐惧症症状,以下是一些最严重的恐惧症状:  对蛇的恐惧     人类对于蛇的极端恐惧,可能在进化过程中就已深深植根于我们的大脑中。一项研究认为,在很早以前,迅速认出蛇(或蜘蛛)的能力,会赋予人们生存优势。研究人员曾让一些成人和小孩在一堆物品中挑选指定物品,结果发现,人们挑选出蛇的图片的速度选快于挑选其他物品的速度。研究人员认为,在眨眼之间认出蛇,有助于我们的祖先在野外生存。  对蜘蛛的恐惧     在《哈利·波特:...

求救-严重的心理问题



最好看看心理医生!不能说你是个喜欢思考的人,而应该是爱幻想的人,怎么说呢,想法没有必要都和其他人分享的,你可以写出来,同样也可以不写,在思维的世界中没有局限性,但不要让他走进你的现实,想可以锻炼人的大脑,可以使思维更为活跃,但不能总将自己的想法强加别人,你可以找一个或几个志同道合的与他们交流,其他的人,我建议不要将,因为并不是因为你想的不对,而是因为你没找对人,思想上共鸣的人才可以了解你说的!不用多想,也不用多做,找几个朋友,放松心情,好好感受现实世界,思想世界有你就可以了~!记住不要将思维中的东西带到现实!这样才不能影响...

如何缓解社交恐惧症带来的不便?



1、生理原因。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会,主讲人美国著名精神病学教授戴维西汉先生说,社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪; 2、心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强,害怕被别人拒绝,或者对自己的外貌没有信心; 3、家庭原因。从小性格受到压抑,或者是父母没有教会他们社交的技能,或者是家庭搬迁过于频繁; 4、社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣,与人交往时受到的挫折居多。 5、思维方式。性格其实就是人...
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