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怎么样可以训练自己的反应速度?我觉得自己反应好迟钝。。



需要多运动..
建议去健身..




建议你去打一款游戏。穿越火线,不到练意识,还练反映速度。不过只玩玩,别上瘾。

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笨鸟先飞,多做多练

记忆力下降,反应迟钝怎么办?



1,多用脑,脑力和体力一样有弹性回复的特点,当你把消耗大量脑力后,只要合理休息,可以使大脑各种能力高水平恢复,也就是你的脑力回复到略高出用脑之前的水平。但要用于有规律和深度的问题上,如学习,记忆,推理,运算等。不要胡思乱想,胡思乱想感觉起来是在用脑,其实不需要多少脑力。还会错用脑力,使你的思维混乱。 2,以上为脑能训练,同时一定的体能训练也很有意义,可能加速血液循环,为大脑提供氧和养份。 3,冷水浴,除了可以增强血管弹性,还可以激发体内的生物电,使大脑清醒兴奋。 4,再就是营养,水果、有些蔬菜如青椒、肝脏、动物脑、鱼虾、等...

吃得太饱,反应就迟钝?



因为血液都到的消化系统上~ 相对脑袋里的就少了~  所以会表现出有些迟钝。

请问不管做什么动作都很迟钝怎么回事?



其实不是你动作慢,而是你三心二意,总不能集中注意力

脑子迟钝,反应慢,有什么方法可以治?



学会放松自己…保持良好的精神状态……


扩大内存条(一般最少2G) 换显卡(512M或1G的画面较好) 更新体统 删除不必要的软件 C盘少放东西


给脑袋上根发条、


多睡觉。 - -


一般来说吸烟饮酒时间长了都会出现这种情况...
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