你知道手凉的人为什么会手凉吗？

初步估计是气血不足,体质偏虚，是脾和肾需要补补。食补加药补。如果还会出现这样的问题的话，建议你到医院检查检查


烤火吧



把东瓜皮加水煮开，然后泡手


可能是血液循环慢所致的，加强锻炼，祝你健康！

手指与脚趾的神经末梢离心脏比较远，所以血液循环不是很顺畅。 除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多吃些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有： 肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有 关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。 辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香...

多喝热水保暖工作做好


是脾肾血虚造成的，建议多锻炼身体~多吃些补品~慢慢调养，还要注意保暖~~


冬天手冷脚冷是血液循环不好，要加强锻炼，跑跑步或者快走，都能改善血液循环。

那是体寒     多吃热量食物     如   冬天可以多吃羊肉    羊肉烫等            烤的不起作用       可以缓解手脚冰凉     也可以抓些中药 &nb...

手凉是末梢循环不好，腿疼一般是剧烈运动或用力不当所导致。两种症状和肾虚没有什么相关。除非你还有其它症状！


是运动过度导致的，多休息就好了


手凉腿疼是肾虚吗?不是！你的描绘素是四肢的血液循环不好导致的！
 
我建议你可以去看看中医！