求一正常的好睡眠方法！真羡慕那些躺下就能睡着的朋友！

为什么睡不着？有心事还是习惯性失眠?

他是想着怎么样才能天天去泡妞！哈哈哈

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睡觉前不要想那么多；我以前也失眠，现在不会了

因为你白天不够累

数绵羊

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