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求一正常的好睡眠方法!真羡慕那些躺下就能睡着的朋友!



为什么睡不着?  有心事  还是习惯性失眠?



他是想着怎么样才能天天去泡妞!哈哈哈




数 1 2 3 4 5-----------




睡觉前不要想那么多;我以前也失眠,现在不会了




因为你白天不够累




数绵羊

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脖子僵硬,背部酸痛什么原因



颈椎有毛病所以你会感到脖子僵硬,后背酸痛,可能是和日常不良的生活习惯有关,还有就是那里受了风寒之气聚在那里没及时发现排出。去看看骨科或中医科。


长时间在电脑前坐me?或者其他?
你这样倒着走走试试看,晚上睡觉时候别枕枕头,我和你一样症状,不过,现在睡觉都没用枕头,我觉得好多了

急急!我肩膀和背部酸痛



您好朋友!你的问题还是要考虑颈椎的问题。你的症状符合颈椎病的临床特点,刚刚出现症状不久的时候,颈椎片是显示不出太明显的变化的,最近的症状加重是因为在电脑前太久、颈部相对姿势比较固定,颈部缺少活动所致。建议:尽量在电脑前不要呆太久,如果必须要使用电脑的话,最好每隔半小时活动活动脖子,同时,可以服用一些活血化瘀,疏通经络的药物。



连续玩两个月的电脑.电脑辐射量很大很伤身,再加上老坐着,全身当然会酸痛,有时候耳机带多了,就会引起大脑缺氧,引发头脑胀痛,
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腰椎盘突出什么睡觉姿势有缓解疼痛



只要是卧床,腰椎间盘就没有压力,自然对神经根的压迫就减轻了,至于睡姿没有特别的要求。腰椎间盘突出症如果不合并椎管狭窄、腰椎不稳,没有会阴部麻木,没有肌肉萎缩,首选保守治疗:卧硬板床、牵引、理疗、药物等。保守治疗2~3个月效果不好,即可选择手术治疗,首选微创手术。点击这里查看我的门诊时间回复专家:南方医科大学南方医院-脊柱骨病外科-鲁凯伍副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

背部肌肉劳损如何治疗



我建议理疗家中药调理治疗。你这情况时间长了容易腰间盘突出,找我吧免费治疗15天满意在聊



我建议理疗家中药调理治疗

男友刚查出hiv阳性我和他间断同居一年会不会也传染了啊



HIV潜伏期很长 你最好还继续随诊检查 不过我第一次听说在家里自测还能测出HIV的~~


这样的情况是很有可能被感染的,但是这样的病隐匿性很强,不一定都能查出来的,建议去医院检查一下!


你们最好去正规大医院检查...网上淘宝的东西也能相信吗



HIV,免疫缺陷病。只要你能保证不感染就没事...
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