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求一正常的好睡眠方法!真羡慕那些躺下就能睡着的朋友!



为什么睡不着?  有心事  还是习惯性失眠?



他是想着怎么样才能天天去泡妞!哈哈哈




数 1 2 3 4 5-----------




睡觉前不要想那么多;我以前也失眠,现在不会了




因为你白天不够累




数绵羊

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